腹痛拉肚子大便有泡沫可能是由于胃肠道着凉或者进食不洁净食物造成，也可能是疾病的表现，如肠易激综合征、肠道感染性疾病、结肠炎、胃肠道肿瘤等。
患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。日常生活中患者要清淡饮食，不要吃油腻、不易消化的食物，比如啤酒、咖啡等，注意保暖，有利于病情的恢复。
有可能是肌肉痉挛以后引起的，一般多在休息以后也可以做几次深呼吸以后，一般疼痛可以缓解，主要原因是在跑步之前没有进行有效的热身，突然导致腹部肌肉的剧烈运动而产生痉挛。当然也有可能是腹腔内发生病变引起的，比如有可能存在慢性阑尾炎。
跑步时左下腹痛可能是以下原因导致的：
跑步时左下腹痛，可能是因为跑步的时间太久，或是奔跑造成的右下腹肌肉劳损所造成的疼痛，也可能是因为急性肠胃炎、输尿管结石、泌尿系统感染等原因造成的，在跑步过程中受到了炎症的刺激。患者平时要避免剧烈的运动，避免在饭后立即进行运动，如果没有明显的改善，可能是由于肌肉受伤造成的，可以使用云南白药喷雾进行治疗。
如果是出现下腹部疼痛的症状，见于多种可能的原因引起，下腹部出现疼痛，多考虑是由于肠炎引起，多数表现为隐疼，也有少数患者因胃肠道的痉挛，表现为绞疼，可以通过局部的热敷来缓解。
盆腔炎会引起，腹痛，腰痛，下腹部坠痛等症状的发生，需要用消炎药物进行治疗，注意热敷下腹部，能够促进盆腔血液循环，促进炎症的吸收和消散，有利于盆腔炎的恢复。饮食要以清淡为主，避免辛辣食物。
