胃一直很胀考虑是饮水量过少或者是纤维素食物摄入过少造成的。
如果平时不规律饮食，导致肠胃的蠕动不畅，导致肠胃负荷过大而导致的腹胀。如果是肠胃方面的问题，需要去正规的医疗机构进行明确的诊断，然后在医生的指导下服用乳酸菌素片、整肠生等。平时要注意多吃，多吃，吃完饭要顺时针方向，多吃一些富含膳食纤维的食品。
一般情况下，胃难受、一直吐可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者出现了胃难受、一直吐的症状，患者可以遵医嘱使用雷尼替丁片、黄连素片等药物来进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：如果患者感觉胃难受，并且一直吐，患者应注意进行护理，要尽量避免吃辛辣、生凉、刺激性的食物，可以适当地食用清淡、容易消化的食物，以免对胃肠道功能产生刺激。
胃不好不可以吃豆腐。因为豆腐里面含有丰富的脂肪和蛋白质，这些成分容易加重胃的负担，加重消化不良的现象。尽量注意不要暴饮暴食，不要吃辛辣，刺激性的食物，也不要吃太油腻，不好消化的食物，以免加重胃的负担。
青紫舌是体内有瘀血的特殊标志，可以预警疾病吉凶，特别是在癌症辅助诊断，分期，辩证，估计预后，指导治疗等方面，有较高的实用价值。冬天最适合进补了，多吃点枣子，山药什么的，另外脾主思，减少焦虑。
胃不好会造成胸闷的，有可能是贫血原因造成的，另外，低血压也是造成胃部不好，没有精神，胸闷气短以及头痛头晕等症状的原因，如果心血管方面有问题，也会出现胸闷的现象。
