跑步后小腿肌肉酸痛无力!

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跑步后小腿肌肉酸痛无力!本人寒假没怎么运动,一开学就跑了1600米测试,跑完后小腿的肌肉酸痛无力,好像站不稳。之后每次跑几步小腿就酸痛无力,跑步时还使不出力气,并且很疼,怎么也跑不快,持续了一个星期也没好,是肌肉拉伤还是怎样?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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白亚平 医师 河间市医院内科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:你好,你说的这种小腿酸痛无力的现象考虑你有可能还是肌肉损伤的原因引起的,也是比较多见的一种现象。 指导意见:
意见建议:建议你最好是先到医院外科去检查一下是比较好的,如果检查没有器质性的病变的话,建议你最好是在服用一段时间的钙片治疗效果是比较好的,祝早日康复。
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张哲 威县第三人民医院儿科 一级甲等
擅长:儿童保健,上呼吸道感染,婴幼儿湿疹等
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指导意见:这种情况可能与气血失调,筋脉失于濡养有关。这种情况可以看中医吃中药调理一下,脾胃为后天之本,脾胃有问题会影响营养的吸收障碍从而出现气血失调的症状。注意四肢保暖。
相关问答

这是因为药物导致的副作用,也有可能是炎症引起的并发症,尽量多喝水,少吃辛辣生冷的食物,多休息,注意保暖,不要剧烈运动的。注意多补充一些维生素,可以泡热水澡,积极进行治疗。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

考虑是感冒导致体温有一定的异常,导致出现的全身酸痛的情况,主要是需要化验一下血常规,看是否有异常的情况。治疗上针对性的应用一些抗感冒的药物,配合抗炎抗病毒的药物,共同进行调理治疗,同时注意多喝水,注意休息,才有利于病情的恢复和好转。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

腹泻浑身无力肌肉酸痛可能是腹泻导致的电解质紊乱。
如果是因为吃了不干净的或者腐烂的食品或者细菌感染的食品,会引发肠道黏膜的化学毒物、细菌代谢毒物增多,会刺激肠道粘膜,造成粘液分泌物增多,造成拉肚子,进而造成酸碱平衡电解质失调,造成体内大量的钾离子流失,引起肌肉疼痛、乏力。需要去消化内科做血常规、大便常规、电解质等常规的检测,并考虑是否存在肠内的器质性疾病,再配合抗生素和均衡溶液进行治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

哺乳期感冒头疼肌肉酸痛混身无力可以拔罐,哺乳期的时候一样可以拔罐。拔罐不会对泌乳有任何影响,反而拔罐具有舒筋活血的效果,所以还可能会刺激导致乳液分泌增加。不会对哺乳期的女性有任何伤害。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

四肢无力肌肉酸痛,头晕犯困,考虑是由于椎基底动脉供血不足所引起。常常合并有高血压、高血脂、高血糖和高同型半胱氨酸血症。也可能是由于精神紧张、压力过大、长期睡眠欠佳、过度劳累而引起,应给予放松心情,减轻压力,适当参加体育锻炼,养成良好的作息习惯,按时睡眠、起床,保证足够的睡眠时间,会使症状减轻。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

白天犯困头晕四肢无力肌肉酸痛感是感冒引起的,需要遵医嘱服用药物和注意休息。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。平时要注意保暖,避免着凉,保持良好睡眠,每天宜八个小时以上,不要过度疲劳。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗