用何首乌治疗黑发，可以和其他的补肾药物一起配合入成药。比如首乌乌发丸，以及何首乌片等。也可以用何首乌荷包鸡蛋，每天一次。或者用何首乌熬水洗头，都可以使头发变黑。
用何首乌治疗黑发，可以和其他的补肾药物一起配合入成药。比如首乌乌发丸，以及何首乌片等。也可以用何首乌荷包鸡蛋，每天一次。或者用何首乌熬水洗头，都可以使头发变黑。
何首乌是最常用的治疗白发的药物，很多人出现白发以后，就很自然而然的想起用何首乌来治疗白发，但是目前何首乌有没有这个作用，而且如果吃得不对，吃得太多，还有可能引起肝的损伤，如果尝试吃何首乌，一定要是经泡制过的何首乌及制何首乌，而且必须在专业医生的指导下服用。
何首乌泡水喝可以起到润肠防止便秘，降低血脂和胆固醇，润发养发，滋补肝肾，软化血管，防止动脉粥样硬化等，但是何首乌如果使用不当的话，还会产生副作用，尽量不要大量食用，孕妇和儿童慎用。
由于个体差异不同，根据自身情况，长白头发有可能变黑发。
中医认为，长白头发和肝肾不足有很大的关系，发的生机根源在于肾，肾藏精，精化血，血养发。肾之华在于发的生长，依赖于血的供养，血旺则发黑润泽。若肾精虚衰，则毛发转白、枯槁或脱落。根据中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，要选择具有滋肾养血的药物来治疗白头发，可以选择敬修堂养血生发胶囊，其以制何首乌、熟地黄、当归等9种药物组成，有养血、补肾等功效。对于血虚风盛、肾精不足所致的头发早白有较好的治疗效果。
平时生活中可以多吃一些如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等黑色的食物，具有补益肾精的作用，每天坚持吃一些，可有效改善发质，促进白发变黑。多吃新鲜的蔬菜、水果，可以补充维生素、微量元素。多吃优质蛋白较丰富的食物，如肉类、蛋类、奶制品等，对促进白发变黑有一定的作用。
