没治疗过，平时不在意这些症状，不知道是冠心病
半夜出现心慌胸闷，应该根据年龄，发作时胸闷、心慌特点，判断胸闷心慌原因。最常见的是因为冠心病、心绞痛，应该首先给予吸氧，舌下含化速效救心丸，避免激动。五分钟后效果不明显，应该立即呼救专业人员，到医院行心电图，心脏彩超、心肌酶学检查判断原因。
心慌心悸可能是属于心脏疾病的症状。到正规三甲的医院，心内科去检查，应该做一个心电图和心脏的超声检查，通过检查要排除心脏的器质性病变。注意休息，不要劳累，生活起居要有规律，不要熬夜，注重睡眠。饮食清淡，戒烟酒。注意保暖，不要受凉。
29岁年轻人出现心慌心悸，有很多原因。先完善动态心电图检查，排除心律失常；还可以完善颈椎片检查，排除颈椎病。也可能与不良的生活方式有关。查找原因，进行治疗。平时注意良好的生活方式，有利于身体健康。
常见原因有心肌炎，发病后会有心悸、心慌、心动过速、心律不齐、胸闷气短等症状，应尽快去医院检查排除。平时要清淡，饮食多喝清粥少吃辛辣跟油腻食物，要加强体育锻炼，放松心情，不要有太大的压力。
出现胸闷，气短，还有心慌的情况。需要进一步查找原因。要排除心脏病变等情况。需要完善相关检查明确。需要进行综合性的治疗。如果没有心脏方面的因素，那么就是身体处于亚健康状态。可以服用中药调理。
胸闷失眠心慌的原因有以下几点：
1、心脏病：如心肌缺血、心肌梗死或心律失常。可以通过改善心脏病来改善症状。
2、心理因素：情绪紧张可引起神经症，表现为胸闷、心悸、失眠。
3、睡眠障碍：长期睡眠不足和睡眠障碍可引起神经衰弱，出现胸闷、心慌、失眠等症状。这时候最好在夜晚十点左右上床睡觉。不要熬夜，少看电视、电脑、手机。
4、脑源性：与脑缺血缺氧有关，包括动脉硬化、狭窄、斑块，可引起胸闷不适，失眠。它可以通过改善大脑的血液循环来改善症状。
