这可能是焦虑症这个发作时多伴有一些症状如心慌、心悸、呼吸困难、胸闷、胸痛、失眠、胸前压迫感或不适感、喉部堵塞或透不过气的感觉、头昏、头晕或大气候平衡感、手脚麻木或肢体异常感、阵发性发热或发冷的感觉、出汗晕厥、颤抖或晃动。
一般来说，如果一紧张就手抖对其生活影响很大则可以考虑药物治疗，患者可以在医生的指导下使用艾司西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰、丁螺环酮、坦度螺酮、艾司唑仑等药物进行治疗。同时患者应该保持良好心态，注意休息。
需要注意的是，建议患者在医生的指导下合理的使用药物，因为药物通常具有一定的副作用，以免出现不良症状。
通常情况下，手无力发颤的病因很多，可以是因为患者平时不良的饮食习惯，也可以是因为缺乏钙，或者是因为过度疲劳，或者是因为长期熬夜，亦或者是因为长期的睡眠不足，使得身体素质比较弱。在日常生活中要注意多吃有营养的食品，多补充维生素和微量元素，同时要加强身体素质。另外还要注意保持好的作息，多注意睡眠，避免熬夜。
是一个交感神经兴奋的表现，属于正常人的生理反应，下次紧张时可以尝试转移一下自己的注意力，比如深呼吸或是运动一下身体，放松下来观察一下情况，如果放松后症状无减轻，要就诊。
通常情况下，如果病人在许多情况下表现出紧张、身体颤抖，仅依靠药物或药物是不可能彻底治愈的，通常需要使用一些抗焦虑药物，如丁螺环酮、坦度螺酮等，或者是抗抑郁药物，例如舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、伏硫西汀等。
但无论是抗焦虑的药物，抑或是抗忧郁的药物，都会有很长的一段时间才能见效。
紧张时会发抖，主要是由于焦虑、甲状腺功能亢进、特发性震颤等。
1、焦虑：在紧张的情况下，会产生焦虑情绪，导致身体颤抖，失眠。要想缓解这种情况，首先要做好心理疏导，让病人的情绪得到缓解。
2、甲状腺功能亢进：在紧张的情况下，甲状腺功能亢进会导致四肢颤抖，其中最常见的就是手抖。如果是情绪紧张、激动的人，可以通过甲状腺功能的检查来确诊。
3、特发性震颤：特发性震颤的临床表现为四肢抖动，尤其是在情绪紧张、兴奋的状态下，抖动是最典型的表现，没有其它神经系统的阳性体征。
