双脚出现肿痛的话，要考虑是否有痛风引起的关节红肿疼痛，也有可能是由淋巴管炎下肢血管堵塞而引起的改变，所以还是需要去医院化验一下血，或者是下肢血管B超检查等明确的，还是需要及时的治疗的，避免进一步的加重出现其他并发症。
应该是脚趾外伤和慢性劳损造成的关节肿痛，可以采取疼痛部位热敷，针灸，封闭等方法进行治疗，配合服用活血止痛胶囊等药物治疗，要注意休息，适当的抬高下肢，鞋袜不要太紧，多吃蔬菜和水果，多喝水。
首先考虑是不是由于受凉感冒或者是由于骨性关节炎等原因导致的。如果出现双膝关节的酸痛症状。平时一定要多吃含钙量高的食物，这样能防止缺钙的情况发生，也要注意做好保暖的护理措施，可以平时带发热呼吸，防止关节疼痛的情况发生。
一般情况下，如果患者膝盖软骨退化发生在髌股关节，可能可以长期站立，但如果发生在胫股关节，通常不能长期站立，具体内容如下：
膝盖软骨对于患者而言通常是比较重要的存在。如果患者的膝盖软骨出现了退化的情况，并且是髌股关节退化，患者在站立时可能没有明显的症状，但在上下楼或蹲起时可能可能出现比较明显的疼痛感，此时，患者通常还能长期站立。但是，如果患者膝盖软骨退化发生在胫股关节，患者通常会在站立时出现疼痛症状，而长期站立可能会加重软骨的退变。因此，胫股关节发生病变的患者应尽量避免长时间站立。
骨折之后应该尽快通过复位固定也可以通过牵引治疗或者是手术切开复位，在恢复的过程中间就可以通过肌肉注射复方骨肽，促进骨痂形成，具体用药请遵医嘱。患者主要有可能是由于年龄大了之后会导致身体虚弱，有可能还会出现骨质疏松，也有可能还会有退行性关节炎摔倒之后导致的骨折。
膝关节骨折多久可以站立，需要根据实际情况进行判断。
膝关节骨折需要多长时间才能站立，要看骨折的部位。正常情况下，髌骨骨折经过规范的处理，一般在4-6周内即可站立，慢慢行走，但如果发生胫骨平台断裂，并且是塌陷性骨折，则至少可以站3个多月，而股骨远端骨折，一般要8-10个星期以上，然后再进行下地的站立。
