咳嗽需补充什么维生素

可以吃水果，但是水果的味道不能过于刺激，比如过酸，过甜，猕猴桃，山楂果，柠檬，杏，菠萝蜜等，因为过于刺激的食物经过口腔粘膜时，可以损伤黏膜上皮，便于病原微生物侵袭，加重咳嗽。

孩子感冒伴有咳嗽等症状，那可以多吃橘子，柚子，苹果梨等水果，而这些水果里面均富含有维生素，对于感冒的咳嗽也有缓解的疗效，并且在生活当中要注意饮食，要多喝水多休息，避免剧烈的运动。

大多数的时候，宝宝咳嗽是能吃鱼的。咳嗽常见于体内受到病原体的入侵，发生呼吸道的炎症反应。鱼含有丰富的氨基酸、优质的动物蛋白、微量元素、维生素、大量的不饱和脂肪酸。这些丰富的营养成分能够提高宝宝的免疫力，而且对抵抗病原体是非常有益。

如果孩子不过敏，是可以吃鱼的。咳嗽主要是由炎症刺激引起的。炎症刺激将导致气道分泌增加。如果需要抗炎药物来控制感染、祛痰和镇咳药物，对症治疗。在饮食方面，避免吃太甜太咸的食物，因为这些食物可能会刺激孩子咳嗽症状恶化。

宝宝感冒后比较容易出现咽炎或者支气管炎，认为是炎症刺激导致的，希望不要喝鱼汤。出现炎症是需要服用药物治疗的，也不能吃煎炸的食物，多吃些蔬菜水果，这样利于疾病的恢复。

宝宝咳嗽可以适量吃鸡蛋的，鸡蛋的主要成分是蛋白质，如果吃太多不容易消化，应该注意少吃，或者吃点水蒸蛋。如果咳嗽严重，容易导致呕吐，这时候最好少食多餐，吃点容易消化的食物，比如可以吃点流质半流质饮食，否则吃得太多，可能会导致胃胀，也容易把肺的位置抬高，有可能会加重咳嗽。