可以去内科进一步检查平时要注意保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后用淡盐水漱口，平时要均衡饮食，合理搭配，补充多种微量元素，少吃辛辣生冷油腻刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜水果。
口腔溃疡一般一到两周可以自愈，如症状较重疼痛明显，可以口服消炎药物及漱口液漱口，补充维生素C，饭前用漱口液漱口止痛，食物以微温或凉的流质为主，超过两周仍不愈合，建议到正规口腔门诊就诊检查。
口腔溃疡老是不好要引起重视。口腔溃疡是一种常见黏膜病，学名叫复发性阿弗他溃疡。工作压力大，饮食结构紊乱，作息不规律，口腔内存在锐利牙尖，进食时咬到口腔黏膜，都可引起口腔溃疡。可以外用口腔溃疡贴，以促进愈合。注意劳逸结合，清淡饮食。
口腔溃疡反复发作可能与免疫、遗传、心理压力、饮食习惯等因素有关。
细胞及体液免疫功能异常都可能会增加溃疡复发的风险，同时，研究表明，部分复发性口腔溃疡具有家族遗传性特征。如果长期精神负担压力较重，爱吃过烫、过辣、过硬、过冷的食物，也可能会导致口腔黏膜屏障削弱，使黏膜易损，增加溃疡形成几率。在治疗方面，患者可选用具有免疫抑制作用的局部药治疗，如意可贴醋酸地塞米松口腔贴片，其所含醋酸地塞米松为长效糖皮质激素，能起到较强的抗炎、抑菌作用，利于疼痛尽快缓解，帮助创口愈合。
同时，维生素C片、B族维生素片等制剂也可补充身体所需营养元素，配合匹多莫德口服液等药物，能够有效增强免疫能力，缩短溃疡病程，利于降低复发几率。
口腔溃疡长期反复发作的原因是近期熬夜，没有保证充足的睡眠，进食辛辣等刺激性食物，精神心理压力，或工作，生活压力大，某些微量元素和维生素等缺乏原因。它的主要疾病特点是慢性，复发性和周期性。它的发病原因主要有：身体抵抗力，免疫力下降或紊乱。
