做保健操就有可能调转为头位即正常，首先趴在床上，然后撅起臀部，头胸部贴紧床，双手自然放在头部两侧，保持20-30分钟，每天3次，很简单也很有可能调转过来。如果没掉转正常，可能要进行剖宫产，不要太坚持顺产，臀位顺产是很危险的，医生一般都不会允许顺产的。
胎儿运动是当胎儿的四肢在子宫腔中移动并接触子宫壁时母亲的感觉。通过观察胎儿运动的频率和频率，力量可以用来理解婴儿的发育。胎儿运动时不会感到疼痛。如果疼痛是由简单的胎动引起的，并且与腹壁薄密切相关，继续观察和观察，这个问题不大。
孕妇38周胎位臀位只能够顺其自然。如果胎儿比较小，没有骨盆狭窄的情况，胎儿体重在3千克左右，可以考虑阴道试产。胎位为臀位，胎儿体重在3500克以上，伴有胎儿宫内窘迫以及骨盆狭窄的情况，应该及时的剖宫产结束分娩相对安全。
臀位的原因有胎儿在宫腔内活动范围过大或受限，狭窄骨盆、前置胎盘、肿瘤阻塞骨盆腔及巨大儿等，早上空腹做15-30分钟，至少一周，如果出现头昏、恶心等不适需马上停止做。若无特殊不适，一周后到医院行B超检查。
32周宝宝还是臀位，到了孕晚期检查胎位是臀位，是没有办法改变的，如果是胎儿比较小，自己也有可能还会转过来，做好做剖腹产的准备等发动以后，要去医院住院待产，医生会据具体情况采取合适的分娩方式。
