一般情况下，健胃的中药包括：香砂和胃丸，其作用是健脾开胃，行气凝。如果胃寒寒，饮食生冷、虚寒胃疼等症状，可以选择温胃舒，具有温胃热中的功效。如果是胃疼，可以选择服用具有降火清胃的功效的牛黄清胃丸。如果是胃热的，可以选择养胃舒缓，可以滋阴养胃，调节中焦，通气。如果是慢性胃炎，可以选择服用摩罗丹，可以服用保和丸，如果是肠胃不好，可以服用人参健脾丸。建议患者可以在医生的指导下服用药物，以免对身体造成不良影响。
健脾养胃的中药有很多，其中就有麦芽味甘、性、平。入脾、胃。可疏肝醒胃消食和中下气。白术为苦甘、性温。入脾、胃经。苍术可补脾健胃养生抗衰燥湿利水固表止汗。肉豆蔻性温、味辛。入脾、大肠经可温中下气消食固肠。山药味甘、性温。入肺。
一般来说，儿童可以吃参苓健脾胃颗粒。
参苓健脾颗粒具有补脾健胃、利湿止泻的功效，用于脾胃虚弱、饮食不消化，或泻吐、形瘦色衰、神疲乏力，对此药过敏者禁用。通常参苓健脾颗粒说明书没有推荐儿童的用法、用量，说明儿童的用量随年龄不同、病情不同有差异，不可一概而论。但是儿童吃参苓健脾胃颗粒一定要在医生的指导下进行，家长不应该擅自给儿童用药，以免导致不良症状。
对于脾胃功能不调的孩子可以吃一些调节脾胃的药物进行治疗，另外需要在饮食方面给予适当的调整，毕竟孩子的年龄比较小，如果有可能，尽量从饮食方面给予调整，避免吃一些药物。在药物的选择方面尽可能选择一些副作用比较小的药物来进行治疗。调节脾胃的药物，大多数情况下是中药制剂，吃一些的时间要长一些，因为中药起效是比较慢的。
儿童健脾养胃的中成药有：小儿健脾散、醒脾养儿颗粒、参苓白术散、人参归脾丸、健胃消食口服液、神曲消食口服液、小儿健脾开胃合剂、小儿康颗粒、小儿七星茶等药物。
这些药物都具有良好的养胃健脾功效，能够有效的改善脾胃功能，促进胃肠道的消化功能恢复。具体服药剂量和服药注意事项，建议咨询儿科医生，以确保用药安全。
健脾胃的食物有：蔬菜番茄，有健脾开胃，生津止渴之功。用于食欲不振，热病，口渴等。香菇，能补脾胃，益气。用于脾胃虚弱，食欲减退，少气乏力之症。扁豆，有健脾开胃，和中益气，消暑化湿之功效。用于暑湿吐泻，脾虚呕逆，食少便溏，泄泻水肿等病。山药，有健脾益气，养阴之功。用于脾虚气弱，食少便溏或泄泻。白萝卜，有宽中下气，消食化痰之功。用于食积不消，脘腹胀痛等。
