小腿胫腓骨骨折，如果得到正规治疗，一年能运动；如果没有得到正规治疗，一年不能运动。
小腿胫腓骨骨折之后，经过正规治疗，一年后骨折端基本上已经完全长好，关节的活动功能和肌肉的状态基本恢复正常，这个时候能运动。如果骨折之后没有得到正规治疗，关节僵硬，肌肉力量还没有恢复正常，这个时候如果做些剧烈运动有可能会失去平衡，还容易摔倒，所以一年不能运动。
胫腓骨骨折算八级伤残。
在临床上，胫腓骨骨折比较多，主要是因为暴力的原因，例如高空坠落伤、车祸、重物砸伤、机器砸伤等。胫腓骨断裂会导致局部的疼痛、肿胀和功能失调。此类骨折通常要进行手术治疗，由于该位置的骨折受损较为严重，局部血液流通不良，很容易造成骨折不连，积极进行外科手术可以加快骨折的恢复，通常认为此类骨折属于八级伤残，但有些情况下很难愈合，还会造成血管神经受损。
通常情况下，胫腓骨骨折一年了还疼主要是还会恢复好导致的。具体情况分析如下：
胫腓骨骨折这在临床当中常常是由于严重的暴力引起的，比如高处坠落伤、重物砸伤等，引起局部的疼痛，肿胀以及明显的功能障碍。一般都需要积极的进行手术治疗，一些患者胫腓骨骨折已经1年了，但是还出现局部明显的疼痛，有可能是没有愈合，需要积极的进行再次手术治疗。
胫腓骨骨折术后，恢复过程按照骨折的过程分为恢复的早期、恢复的中期和恢复的后期。恢复的早期主要是指术后两周以内，期间骨折局部血肿机化演进，产生初步的纤维连结，两周以后进入骨痂形成期。
在胫腓骨骨折手术2-3天，将切口内的引流导管取出，患者可以在没有重量的情况下自由活动。
如果胫腓骨骨折病人的内固性比较好，术后4个星期左右就可以靠拐杖或者是负重走路了。x片检查约3个月，若有骨痂穿过断裂处，则放弃拐杖，可自行步行，但需根据x片检查结果确定。此外，小儿的骨骼发育速度较高，能在幼儿初期就能进行负重步行。
一般来说，胫腓骨骨折康复后能跟正常人一样。
如果发生胫腓骨骨折，需要在医生指导下通过保守治疗、切开复位内固定等方式进行治疗，术后可配合进行严格的康复训练。通常胫腓骨骨折康复后如果能顺利恢复，可以和正常人一样生活、工作。治疗期间，患者应该规律作息，避免熬夜，保持清淡饮食，可以多吃新鲜蔬果，有利于身体健康。
