可以去中医康复理疗科就诊，做针灸，按摩，推拿，小针刀或者臭氧治疗效果好，热敷或者烤灯照射，平时少做低头伏案工作，多做颈部保健操。口服神经、血管功能调解药物及消炎止痛药物，平时加强运动。
通常来说，颈椎骨质增生难以治愈。
颈椎的退行性变化是颈椎的一种病变，这种变化会导致患者出现上肢的疼痛、麻木无力等症状，通常难以治愈，但是可以用消痛贴等物理疗法进行局部治疗。如果出现疼痛症状，可以口服洛芬待因缓释片等镇痛药物。在日常生活中要保持良好的生活方式，不能长时间的用手机，如果有严重的骨质疏松变性会对神经造成压力，需要外科手术。
颈椎骨增生可能会出现疼痛、不适、僵硬等症状。
如果颈椎骨增生压迫椎动脉，患者会有眩晕、头疼等症状，对交感神经造成受压，会导致食欲下降，心慌等，如果是神经根受压，则会有上臂的麻木，乏力，胀痛等症状，如果是脊髓受压，会导致行走不稳定，出现脚底像是踩到了棉花的感觉。
在日常生活中，患者应注意保持正确的姿势，避免长时间低头，以防止病情加重。
颈椎骨增生可通过以下方式进行处理：
颈椎骨的骨质疏松通常发生在前缘处，这种情况下并不会出现明显的临床表现，只要定时进行检查即可。如果是颈部的附属部位，比如颈椎横突孔，或是颈部的钩椎关节的骨质增生，都会导致颈部的椎管变窄，从而导致颈部的神经根受到挤压，从而导致上肢的麻痹和疼痛，从而导致生活和工作受到极大的限制。如果坚持使用保守疗法半年，仍然没有任何作用，那就需要进行颈椎管减压，去除多余的骨块，重新开放椎管的容积。如果是横突孔的骨质增生引起的椎动脉受压，会导致椎动脉的血出血供下降，从而出现头晕、眩晕等情况，需要通过手术进行治疗。
中医能治疗颈椎骨质增生，可以缓解不适症状，但无法治愈。
为了适应颈椎的生理功能而出现的一种代偿性的变化，就被称为颈椎骨质增生。如果没有明显的临床症状，不要采取中医治疗。如果颈椎骨质增生的部位出现了局部的疼痛症状，可以采取中医的治疗方法，比如遵医嘱使用活血化瘀的中药来进行治疗，比如红花、丹参等，能够减轻局部的炎症刺激，缓解疼痛。但患者要注意的是，中医只能缓解症状，并不能治愈颈椎骨质增生。
颈椎的骨质增生会导致出现上肢的酸软，疼痛，以及不适症状的。即使颈椎的轻度骨质增生，还有颈椎的生理曲度改变，颈椎的生理功能紊乱，都有可能导致出现肩颈部及上肢的酸软和不适感。