妈妈们平时还要坚持做一些简单的运动，比如散步。散步能调节小腿的肌肉，改变静脉被压迫的现象。还可以做一些孕妇保健操。外还要注意饮食问题，每天要保证动物类食物及豆类食物的摄取，这些食物中含有丰富的优质蛋白质。尤其对于贫血的孕妇来说，更应该保证铁的补充，因为贫血及营养不良是病理性水肿的原因之一。
脑水肿七天左右水肿开始慢慢消退。需要用很长时间降颅压减轻脑水肿，能否康复就看出血量和吸收。家人要做好护理，多按摩下肢后背，防止出现下肢静脉栓塞和褥疮。目前脑水肿特别严重，可能是脑水肿高峰期。
怀孕晚期的时候出现浮肿，是由于上肢神经血管压迫静脉曲张或者是低蛋白血症，蛋白尿，血压升高而引起的，睡觉时候抬高患肢，促进血液循环，定期去医院测量一个血压，可以使用热水泡脚缓解症状。去医院化验尿常规，检查你尿液里是否有蛋白。
全身性水肿的发病原因有很多种，首先去医院查明原因，对症治疗，水肿有低蛋白血症的表现，另外也不排除有更年期综合症导致内分泌紊乱，白血症可通过静脉点滴白蛋白有效改善症状，同时服用利尿消肿的药物。
引起浮肿的原因很多，应该到正规医院做下检查，得到结果后对症治疗。注意晚上睡觉前1小时不要再喝水，饮食规律清淡易消化高维生素高蛋白，限制钠盐的摄入，保持积极乐观的心态积极配合治疗，注意保暖防止受凉。
