喝奶粉跟含磷高的一起食用,会降低钙的吸收。高磷食物如碳酸饮料、可乐、咖啡、动物肝脏、炸薯条等食物,会使钙和过多的磷结合一起排出体外。还要注意奶粉不宜放入冰箱冷冻室,防止脂肪蛋白分离出干酪素,像水样,味道差。
牛磺酸对宝宝是很好。对人体生长发育好,牛磺酸的来源分为自身合成与饮食摄取,奶粉中含有牛磺酸,对宝宝可以起到促进脑神经发育、保障宝宝视网膜功能稳定作用,是不可缺少的。
含有乳清蛋白奶粉糖尿病的人可以吃。
乳清蛋白奶粉也有助于提高人体抵抗力,促进减肥的恢复。不能暴饮暴食或吃太多。避免对健康的影响,血糖增高后,请不要吃黑糖、白糖、冰糖。尽量不要吃甜食和油腻的东西。糖尿病主要是胰岛素分泌不足导致的血糖过度代谢障碍。应当注意含有高能量的东西,所以请尽量减少淀粉多的东西。
羊奶较好,羊奶含有丰富的乳清蛋白,牛奶中没有。绵羊奶中的蛋白质含量比牛奶高82%,而且更容易吸收。羊奶有乳铁蛋白,牛奶没有。羊奶的脂肪链短,只有牛奶的1/3,更容易吸收。羊奶的蛋白凝块细而软,牛奶的蛋白凝块粗而硬。
想要给宝宝添补点奶粉,可以选择羊奶,因为羊奶含较丰富的钙,蛋白质,氨基酸,维生素,矿物质,氨基酸无机盐等营养成分,其中乳清蛋白含量也相对较高,更主要的是口感跟母乳接近,这样母乳和奶粉交替喂养,在口感上宝宝比较容易接受,在吸收程度上也与母乳比较接近,这样不会造成宝宝胃肠功能紊乱。
8个月宝宝可以喝豆浆。如果妈妈乳量不足,豆浆可以作为代乳品给宝宝吃。大豆代乳品的营养价值,比谷类的代乳品好,因为大豆含有的蛋白质量多、质优,氨基酸谱比较完善,含铁也比较高。