手指颤抖可能是由于过度劳累的原因导致的，平时多注意休息，并且做一些按摩等都是可以帮助缓解的。其次有可能是疾病引起的，如帕金森、植物神经功能紊乱等，所以是疾病引起的，就要及时的治疗。
坐月子牙痛需要及时于医院就诊检查，确定病因，对症治疗。治疗及时的，不会对身体和心理造成影响，如果治疗不及时，症状可能会进一步加重。如果是牙髓炎、根尖周炎，需要在局麻下去除感染牙体组织，开髓、引流，彻底拔除牙髓，做牙髓治疗。
女性在坐月子期间出现手关节疼，最主要原因可能是用冷水洗手引起。
一般来说，是因为女性在坐月子期间，身体较弱，抵抗力下降，且易出现出汗、毛孔扩张、全身骨缝处于打开状态。此时用冷水来洗手，会导致关节出现寒气侵入的情况，甚至以后月经期间出现痛经的情况。
建议女性在月子期间注意保暖，注意饮食均衡，多补钙，适当进行户外运动，接受阳光照射，有助于身体恢复。
现在体温高先不要哺乳，让孩子喝奶粉，乳汁用吸奶器吸出来。多喝热水，饮食要温热容易消化，补充睡眠。感冒后饮食要清淡一些，避免食用刺激性大的，油腻性大的食物，这样对身体恢复是非常有好处的。
生孩子时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，消耗元气体力，气血亏虚、筋骨都很虚弱，需要加强营养，进行调补。至于吃蔬菜方面，只要不要太过于寒凉的就可以，比如白菜、胡萝卜、黄花菜等。
剖宫产后的月子里下奶水在饮食上应该多喝些汤水，特别是猪脚的汤水，汤水中可添加通草来促进下奶水。
此外，产妇母乳喂养过程中应注意补充钙质，若产妇出现钙缺乏的情况，新生儿就会出现钙缺乏的现象。
剖宫产手术产妇会出血很多，手术后血常规需复查，若产妇患有贫血的话，建议其饮食中应该多摄入一些富含铁元素的食品，如动物肝脏，剖宫产后应该摄入一些易消化食品。
