六个多月的宝宝引入的辅食的种类可以有米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、蔬菜泥、水果泥等。如果宝宝6个月以后才开始添加辅食，那这个时候要训练宝宝断夜奶。引入的辅食要容易消化、容易吸收，不容易产生过敏。同时要满足宝宝生长发育的需要，富含铁营养。
六个多月的宝宝可以吃苹果、香蕉等水果。
1、苹果：一种是最常用的水果，也是鼓励孩子们首先接触的，苹果泥是最好的。
2、香蕉：香蕉是一种温和的水果，6个月的孩子可以少吃，一次可以吃一半，吃多了会引起腹泻。
3、西瓜：夏天吃西瓜可以消暑，但不能吃反季节西瓜。
4、另外，还可以吃桃子，梨子等等水果。但是如果孩子在吃了水果以后出现腹胀、纳差、拉肚子的情况，一定要及时停止。
宝宝六个月左右就可以吃一些米粉，蛋黄，水果，蔬菜汁，水果蔬菜泥。但是宝宝刚开始添加辅食，要采取由少到多由稀到稠，由一种到多种，慢慢添加的方法，让宝宝胃肠道功能有个适应的过程。
一般情况下，如果六个月的宝宝对鸡蛋不过敏，则可以吃蒸鸡蛋；如果六个月的宝宝对鸡蛋过敏，则不可以吃蒸鸡蛋。具体分析如下：
1.可以：六个月的宝宝已经到了可以添加辅食的阶段，而鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂等营养物质，对宝宝的身体发育有一定的帮助，在不过敏的情况下吃蒸鸡蛋，有利于六个月宝宝的消化吸收，并能够促进大脑发育和身体生长。
2.不可以：鸡蛋中的蛋白质可能会引起过敏，如果六个月宝宝对鸡蛋过敏，则吃了蒸鸡蛋后容易出现腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等症状，从而给身体造成不适，并且不利于六个月宝宝的身体健康。
通常来说，六个月宝宝可以吃南瓜泥吗，需要根据实际情况判断，具体分析如下：
婴儿在4-6个月左右就可以补充食物，如在4个月左右就可以加入，通常会先加入大米等，1-2个星期可以加入一种新的食物，可以吃南瓜泥。若婴儿刚开始补充辅食，大约5-6个月后加入，则半年后加入南瓜，为时过早。
在日常生活中，家长要让宝宝营养摄入均衡，睡眠充足，注意加强护理，定期进行常规体检，有助于宝宝健康成长。
虽然六个月的宝宝，还不足以独立吃一些水果，但经过处理的水果泥，还是非常适合宝宝食用的。但是要注意，不要吃反季水果和寒性水果。反季水果，在储存和种植方面，都会采用一些非常规手段。香蕉能预防宝宝便秘，香蕉比较软一些，可以用勺子挤压成泥给宝宝吃；苹果营养丰富，健胃消食，可以给宝宝蒸一个苹果，用勺子舀着吃；把橘子对切成两半后用专用压汁机炸成汁。给宝宝喂食前加入等量的温开水稀释比较好。
