半月板手术后怎么锻炼?患者年龄52岁。

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半月板手术后需要怎么锻炼?膝盖肿怎么消肿?还有膝盖不能弯曲该怎么锻炼?一条腿伸不太直,一条腿弯的角度比较小,不到90度。
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刘东保 医师 城关镇卫生院外科 一级甲等
擅长:全科医师
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你好,这种情况最好要排除膝盖有积液的可能性,确诊后再做相应处理。
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半月板损伤患者手术后的饮食主要分为以下几个阶段主要是手术结束后,医生确认患者能吃东西后,先给患者喝水,不要急着吃东西。等到手术后第二天,或者手术间隔8-10小时以上的时候,可以给病人喝稀饭,米糊。在患者能够正常饮食后,可以吃一些清淡易消化的食物,比如面条、米饭、瘦肉、鸡肉、切成小块的绿色蔬菜、少量水果。在饮食上要注意清淡、易消化、营养丰富的食物,但不能吃油腻、辛辣等刺激性食物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,半月板手术后膝盖的肿胀可以通过日常护理、使用药物等方式进行消除,具体内容如下:患者平时可以患肢持续性抬高,远离心脏平面,以利于静脉血液和淋巴液回流,促进下肢肿胀消退,还可以适当进行冰敷,可以缓解不适症状;如果肿胀的情况比较严重,患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如马栗种子提取物片、迈之灵片,可以促进膝关节肿胀消退。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,半月板手术半年后需进行碎片化的、针对性的训练,具体内容如下:
在半月板术后半年,患者可以适当地做一些锻炼,以重建、恢复膝关节处的功能。患者应尽量将训练安排到平日里的零碎的时间内,以进行碎片化的训练,这种方式有利于让患者长期坚持进行锻炼。此外,患者应遵医嘱加强股四头肌抗阻力的锻炼,以积极地伸展小腿肌肉,从而针对性地锻炼下肢。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

半月板手术后多久能够上班工作,主要取决于所采取的手术方式以及所从事的工作性质。如果采取的是半月板成形手术,4-6周左右即可恢复一般的活动。但如果做的是半月板修补手术,一般完全恢复需要三个月左右,在术后三个月之内应避免长时间站立或者过度负重活动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常情况下,半月板损伤指旋转力、挤压、半月板自身疾病等因素导致半月板破裂,主要症状为关节疼痛、活动时有弹响等,半月板损伤手术后的患者可以进行抬腿训练,避免肌肉萎缩,逐步进行屈膝运动,保持膝关节的屈伸功能。
半月板损伤患者平常保持好的生活作息,还应注意休养,避免劳累,注意保暖,多食用清淡的高蛋白食物,以促进身体的恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

月板损伤是一种比较常见的病症,其病因多数都是由于间接外力或者直接外力而造成的。如果病人发生半月板损伤,需要进行手术治疗,具体术后多久可以走路,在临床上没有明确的时间,因为不同的术式,术后走路时间是不一样的。如果病人发生半月板损伤,采取微创手术,通过关节镜进行半月板修复,一般在术后1周左右可以考虑进行走路。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病