硬板床休息，可坚持做床上体操。要劳逸结合，生活规律化，适当参加各种体育活动。运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被烘干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。在急性疼痛期，不要拾起重物和不要用腿、臂和背部用力上举重物。
坐骨神经痛主要是和腰间盘突出刺激神经根有关系的。可以进行针灸及推拿按摩治疗，但是还要联合应用非甾体及舒筋活血、营养神经的药物治疗，给于局部热敷及微波治疗。
可以治疗，该药可治疗腰椎间盘突出症，腰椎骨质增生，坐骨神经痛，腰背筋膜炎，类风湿性关节炎，类风湿性关节炎等。该药可以促进血液循环，祛瘀，消除炎症致病因子，有效缓解局部肿胀和疼痛。同时，它可以清除风，寒冷和潮湿，并有效地减轻腰部肌肉的伤害。
坐骨神经痛平时注意不要久坐、劳累、搬重东西、注意不要着凉。平时注意不要着凉、疼的时候可以贴几天膏药、再吃点活血止疼的药就会好的、一定注意不要久坐，坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。
孕妇坐骨神经痛应该注意休息，劳逸结合，不要久站或久坐，坐位与卧位选择合适的体位，并将下肢抬高。腰臀疼痛部位热敷或者理疗或让人手法按摩腰臀部位都是可以缓解疼痛的，不需要药物治疗。
