查了骨密度缺钙，一直在补，已经有一个月了，但是没什么效果
怎么样宝宝才能睡的安稳，
宝宝睡觉不安稳要考虑是不是因为维生素d。宝宝如果睡觉的时候出现了睡觉不安稳的现象，有很多原因有关系，有一些宝宝出现了睡觉不安稳，是因为缺乏微量元素造成的，如果宝宝在易惊的同时出现枕秃或盗汗的情况，就要怀疑是否缺钙，应该去医院做相关的检查，并且及时进行钙物质补充，这样就能够避免出现睡觉不安稳的现象。
睡觉不安稳和肠蠕动肠痉挛有关系，如果经常吞咽的话，就需要考虑的口水问题比较多。可以看看白天的唾液是否分泌旺盛，可以去儿科进行喉咙位置的检查排除一下咽喉位置的问题，当然咽喉位置最主要的就是咳嗽。
宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。因为出牙期宝宝容易心火旺，上火，心情烦燥自然会睡不安，有的小宝宝还会出现咬牙、抓头等动作。另外牙齿萌出的时候会导致牙龈出现痒痛等症状，因此，宝宝睡觉也会不安稳。
刚满月的宝宝睡觉不安稳是不正常的。需要考虑胃肠功能紊乱引起的，胃肠功能紊乱以后会出现阵发性的肠蠕动增快，通常宝宝就会出现烦躁不安，睡不安稳的现象，另外也有可能是因为缺乏维生素d。
七个月的宝宝晚上睡觉不踏实，考虑是大小便或者是衣服太紧，以及出现了饥饿感，那么在白天的时候过度的疲劳或者是精神受到一定的刺激，以及宝宝的消化和饮食方面出现的问题，还包括着缺钙的情况，都会直接的影响着宝宝的睡眠质量。
一般来说，宝宝下半夜睡不安稳应该根据实际情况来处理。
宝宝下半夜睡不安稳可能是缺乏维他命D和钙质导致的。如果宝宝没有吃饱，主要表现为失眠难、多汗、容易打惊、夜间哭泣等，建议家长给宝宝吃鱼肝油和钙剂，如果胃肠不适，也可以服用有益的肠道益生菌。
家长应该让患儿饮食宜清淡、易消化、富含营养，注意休息，保持环境安静和室内空气新鲜，适当到户外活动，增加抗病能力。
