腰椎管狭窄手术三个月到半年时间可以恢复。
1、腰椎管狭窄术后一周左右可以下地活动，需要佩戴腰围，腰围的大小要视手术的情况而定。
2、术后一个多月的时间，基本可以自理，比如吃饭、大小便等。
3、3个月后可以在家中做一些比较简单的家务活。
4、半年内可以做一些简单的工作。
5、患者脊柱融合需要很长的时间，一般在1~3个月、6个月、1年、1年半的时候来医院做检查。
腰椎管狭窄症是由于腰椎管先天生理结构异常，也可能是由于频繁弯腰工作导致腰椎管韧带钙化，或导致腰椎体骨质增生。通常，这可能压迫神经，脊髓可能遭受下肢麻木和间歇性倾斜，这是相对轻微的。它主要通过小针刀和针灸来完成的。
腰椎管狭窄术后常见的后遗症是腰背部疼痛，伤口感染等。腰椎管狭窄术后并发症有：
1、感染：切口红、肿、热、痛，患者体温上升，检查结果显示白细胞、血沉、C-反应蛋白增高。
2、硬膜及神经损害，其病理学依据是关节突增生、肥大及肥大的黄韧带压迫硬膜及神经根。所以要做外科切除，这样会对硬膜和神经根造成伤害。
3、术后硬膜丧失保护，容易发生粘连、疤痕等并发症。
腰椎管狭窄患者术后需要注意饮食、排便、坐姿等。
1、饮食：饮食上要清淡易消化，富含纤维素、蛋白质，卧床后容易出现便秘，多吃蛋白质可以促进身体的恢复。
2、排便：病人在排便的时候，需要将床头抬起10-20度，45度左右仰卧，这样就可以方便的排便，而且不会出现倒流现象，也不会造成伤口的感染。
3、患者采取半坐姿，不能直立。
4、如有条件，应尽快下地，尽量不要做脊柱转动的运动。
疼痛有可能是神经根水肿可以用减轻水肿药物治疗一下，充分休息制动，与日常姿势不良有关。避免长期低头，靠在床上看电视、玩手机等都是差不多姿势。诊断明确后，可使用扩张血管药物医治。
腰椎管狭窄手术后出现疼痛的现象。是非常正常的，腰椎管狭窄症本身的病理结构非常复杂。如果从专业角度来讲。椎间盘的突出、小关节的增生内聚、黄韧带肥厚、侧隐窝的狭窄、节段的不稳等都可以引起腰椎管的狭窄。所以腰椎管狭窄手术后出现疼痛是正常的。
