吃什么比较好
腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状，要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病，比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛，必要的时候可以做一下肠镜检查，排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变，比如结肠癌直肠癌等。
可能是由于牙齿的覆颌覆盖有问题，而特别容易咬脸颊的肉或者是咬舌头，可以调整咬合关系，应该去检查牙齿是否有缺损，龋坏或者残根，残冠及时的进行修补或者拔除，这样才能够避免产生咬颊的现象。
头胀头晕的症状的原因是非常多的，比如出现睡眠休息不好，或者是由于血压增高减低，都有可能引起这样的症状，长期出现这样的症状，还有可能是贫血，脑血管疾病，颈椎病，或者是其他疾病导致的脑供血不足引起的。
通常情况下，吃饭反酸主要是胃黏膜分泌的胃酸过多引起的。
患者暴饮、暴食、吃辛辣或油腻生冷的食物，导致胃黏膜受到过度刺激而出现的症状。建议患者平时以清淡食物为主。还要戒烟，避免大蒜、韭菜等刺激性食物，减少对胃黏膜的刺激，从而有助于缓解反酸、胃部不适等症状。如果患者胃酸反流程度严重，应及时去医院口服药物。
吃东西反胃可能是以下几点原因导致的，具体分析如下：
1.吃东西反胃可能是工作紧张、饮食不规律、抽烟和喝酒等因素导致的，要适当减轻自己的工作负荷，养成良好的作息习惯，戒烟喝酒。
2.吃东西反胃主要是由于肠胃炎引起的，可以在医生的指导下口服一些保护胃粘膜的中成药，在日常生活中要注意清淡，避免油腻、生、冷、硬的食物。
出现恶心呕吐的症状可能是胃炎、消化不良、脾胃虚弱等原因引起的。也可能是慢性咽喉炎，主要是食物刺激喉咙也会出现这种症状。在日常生活中要避免吸烟、喝酒、吃辛辣食物，可以在医生指导下口服多潘立酮片进行治疗。如果脾胃虚弱，可以服用人参健脾丸，如果恶心呕吐，可以服用奥美拉唑肠溶胶囊片。如果出现消化不良、胃肠胀气等症状，可以口服双歧杆菌四联活菌片进行治疗。
