体检发现血糖高6.4--6个月后出现了10我现在不知道应当注...

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体检发现血糖高6.4--6个月后出现了10我现在不知道应当注意什么
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你好,如果空腹血糖超过7.0就可以考虑是糖尿病了,饮食上主要是避免吃糖,少吃淀粉类食物,适当控制饮食量。如果反复检查都超标的话应该考虑用降糖药控制了。
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相关问答

可以吃酸奶,要吃无糖酸奶,血糖偏高的病人,饮食上主要是注意尽量不要吃甜的食物,可以多吃一些粗粮,少喝汤,这样才能帮助血糖的下降,同时也需要配合运动锻炼。饮食清淡,多吃蔬果。不吃隔夜,不吃油腻。晚上喝粥,中午喝汤。早起早睡,饭后散步。

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血糖高要有健康的生活方式,控制食物的总热量,在保持总量不变的原则下,凡增加一种食物的同时应减去另一种食物,以保证饮食平衡,严格限制各种甜食,包括各种食糖、糖果、甜点心、饼干、水果及含糖饮料,同时可以多吃含纤维素高的食物,包括豆类、蔬菜、粗谷物、含糖分低的水果。

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吃一些火龙果,因为含有大量的膳食纤维,能提高个人的保护感,这样的控制血糖,也可以吃些橙子,虽然有一点甜,但含糖量并不是很高,而且橙子含有丰富的维生素,能提高人体的免疫力,也能补充人体所需要的能量。

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怀孕期间应当注意日常护理和定期就医孕检。
孕期要多注意多休息,少熬夜,多睡眠,多吃少喝。不能吃辛辣刺激的食物,不能吃含有防腐剂和添加剂的食物,要多吃含优质、高蛋白质的食物和坚果。需要进行妇科常规的妇科检查,如果出现阴道出血、腹痛、阴道流液等异常症状,需要进行相应的治疗。尤其要避免出现先兆流产的情况。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
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血糖高的人平时饮食要保持清淡,不能总是吃甜品,喝饮料和辛辣,油腻的东西。且海鲜类食物尽量也不要吃,更不能吃含糖量很高的东西。期间一定要有良好的生活习惯,饮食习惯一定要保持良好。

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如果患有高血糖那么在饮食方面有很多禁忌,首先禁食是高热量,高脂肪的食物,比如常见的点心,蛋糕,甜品以及碳酸饮料等,这些东西都含有较高的糖分,会使血糖浓度升高。水果方面不建议长期服用香蕉,苹果,葡萄以及橙子,这些水果中含糖量是比较高的,不利于病情恢复。

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