小孩身体对营养需求较高，因孩子运动量较大，很多孩子身体比较瘦弱。要注重孩子营养的补充，具体的方法如下：
一，多吃肉类、蛋类食物。小孩要合理增肥，补充蛋白质非常重要，应注重肉类、蛋类的摄入，每天可以吃一两颗鸡蛋或鱼肉、鸡肉。
二，每天吃些青菜、水果。小孩挑食不喜欢吃青菜，对于身体健康非常不利，想要增肥要适当吃青菜助调理肠胃，有助于提高吸收能力。
三，每天喝牛奶对增肥有帮助。孩子对蛋白质及钙的需求高，每天喝牛奶有助于促进身体的生长。
想要孩子增肥要注重营养合理搭配，要满足碳水化合物、蛋白质、维生素的摄入，要每天吃鸡蛋、肉类、青菜、牛奶、主食等。
胃炎和平时的饮食有很大的关系，只要吃得不好，就会导致胃炎复发，很难痊愈。
另外，心情不好、情绪低落、焦虑、熬夜都会导致胃炎反复发作。胃炎要有规律地用药，要有规律的用药，要有良好的生活习惯，一顿饭要吃的太多，七分饱即可，可以少吃多餐，进食时要细嚼慢咽，避免暴饮暴食。平时要吃一些清淡的、容易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃寒凉生冷的食物。
可能是有子宫附件的器质性病变，或者是排卵异常导致。如常见的子宫内膜息肉、子宫内膜粘连、子宫肌瘤，以及输卵管堵塞，甚至是有子宫腺肌症。部分女性随着年龄的增加，卵泡质量会下降，还可能出现卵巢内分泌失调，从而引起排卵异常，导致受孕困难。
吃绿豆并不会胖，但绿豆并没有减肥的功效，但是绿豆可以起到解暑、解读的作用。绿豆具有很高的营养价值，具有降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲、保肝护肾的功效。
增肥要增加饮食的摄入，每天摄入的总热量在2000卡以上，多吃高脂肪、高蛋白的食物，比如多吃牛肉，各种碳水化合物，比如白米饭、白面条，而且要适当减少能量的消耗，尽量不要做各种体育锻炼，体重会在短时间内急剧上升。
