高血压头晕可以多吃降压作用的蔬菜，例如菠菜、芹菜、黄瓜、胡萝卜、冬瓜、茄子、西红柿。可以食用的水果有西瓜、猕猴桃、葡萄、菠萝、荸荠、柚子、柿子、柠檬、红枣、火龙果等效果都是可以的。总的原则是适量控制能量及食盐量，降低脂肪和胆固醇的摄入水平，控制体重，采用低脂肪、低胆固醇、低钠、高维生素和适量补充蛋白质的饮食。
高血压头晕可以通过日常护理和药物进行治疗。
高血压指一个人以血压升高为主临床表现伴或不伴心脑危险因素共同作用，在许多心脑血管疾病中，其发病原因及危险因素十分重要，其可造成心，脑，肾等重要器官损害，严重时，可危及生命，对高血压患者发生眩晕时，应及时到医院进行积极救治，绝对不可以擅自服用药物。此时要注意休息，避免剧烈运动。
一般情况下，高血压头晕紧急处理注意不要乱使用降压药物。需要到正规的医疗机构进行确诊，确定原因，在医生指导下使用药物。具体分析如下：
有很多因素会引起高血压病人的眩晕，这要看病人的具体病情。此外，不单单是高血压，还有一些人会有眩晕、眩晕、低血压、低血糖、感冒等，还有一些人还会伴有耳聋、脑神经疾病、颈椎疾病等。如果血管狭窄或者阻塞，会导致一只眼睛发黑，头昏，或者是发作性的头昏。严重的病人会出现脑部缺血性中风。
高血压头晕失聪需要积极去医院进行检查。
高血压是一种以血液升高为主要临床症状，如果有或不玩游戏，就会出现血管病的症状，但这些症状都是血管疾病的重要原因，会导致心脏、肾脏等重要器官的损害，甚至会危及生命。如果有头晕耳聋的症状，应该到医院检查，看看有没有发生脑血管破裂。一般可以给高压氧治疗,也可以给予相关的药物治疗。
通常情况下，头晕可能是高血压导致的，也可能是感冒导致的。具体情况分析如下：
高血压：高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。常见的症状有头晕、耳鸣、头痛、胸闷等，所以头晕可能是高血压导致的。
感冒：感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，一般会出现头晕、恶心、鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等症状，因此头晕可能是感冒导致的。
