女性在排卵期或者月经来之前的两周，身体内的荷尔蒙分泌比较旺盛，身体内会分泌出大量黄体酮，黄体酮物质一增多人体内的黑色素就会增多，这样就要比平常更加容易长斑。因此女性在这段特殊的时期更加要注意保护皮肤，出门要做好防晒，避免皮肤受到刺激。
“花斑癣”的病名已沿用多年，现仍使用这个菌喜欢温暖潮湿。所以要破坏它生长的环境。所以我们要勤洗澡，勤换衣服。尤其是锻炼以后。不要穿着湿的衣服，很长时间。要及时地洗澡，另外衣服要及时地换。贴身的衣服要是全棉的，能够用开水烫的。
花斑癣是属于真菌感染导致的，应该注意按照疗程选择抗真菌的药物，可以用抗菌类洗液擦拭，涂抹药物，如果病程较长，面积较大，就需要配合口服抗真菌的药物，用药及时正规治疗，是可以逐渐恢复正常的。
花斑癣菌还可累及泪囊，引起阻塞性毛囊炎。花斑癣严重就叫做痤疮样糠秕孢子菌性毛囊炎，有脓肿形成。花斑癣表面附有少量极易剥离的灰色或褐色糠样脱屑。花斑癣颜色与肤色和日晒有关，可呈灰白色、淡黄色、淡红色、褐色，有时多种颜色混杂，在躯干形成花斑状。
花斑癣是可以治好的，过程比较漫长。因为每个人的体质不同，使用的方法也不一样，所以治疗的时间也会有一定差异。需要多注意自己的卫生，不要经常出现流汗的情况，为了减少流汗，平时可以多使用香皂，日常中可以使用洗衣液来清洗自己的衣物，注意夏天的时候要勤换衣服，花斑癣日常中的饮食清淡些比较好，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，提供更多的维生素，也能让体质有所增强。
