眼睛疲劳首先应该注意改善，比如在使用电子产品的时候，40分钟一定要休息10分钟，进行远眺或者闭眼睛。另外保证好的睡眠习惯以及睡眠的时长是非常关键的。避免熬夜，早睡早起，一天保证8小时的睡眠。在出现眼睛不适的时候，可以适当的进行热敷，有助于促进循环改善症状。
眼睛经常处于疲劳状态是会引起头晕现象的，由于长时间的用眼，很容易引发视觉疲劳，慢慢的就会导致视力下降或者头晕等，需要改变不良的一些习惯，作息要有规律，注意加强体育锻炼。
一般来说，宝宝的睫毛掉眼睛里可以通过生理盐水、送医就诊等方式进行处理。
如果宝宝的睫毛掉眼睛里，家长可以用肥皂洗手，在洗干净手以后，在医生指导下用生理盐水滴到宝宝眼睛里面，起到冲洗的作用。如果症状没有缓解，家长应该及时带宝宝前往医院让专业医生取出，以免自行处理损伤宝宝眼睛。
此外，宝宝的睫毛掉眼睛里可能还可以随着眼泪自行排出，不用进行特殊的处理。
每天都头晕头胀眼疲劳首先考虑是过度用眼或者是缺乏维生素问题导致的，可以多用滴眼液缓解症状，也可能是休息不当导致的，当然也考虑与血糖低，体位性低血压，贫血，美尼尔氏综合症有关。
眼睛怕光，视力模糊，原因如下：眼睛是人体对辐射激发的自由基，损伤最敏感的器官之一，眼睛对光线具有特殊的敏感性，比如太阳光紫外线电视，电脑手机等，这些辐射，眼球受到非常强的辐射损伤，破坏了眼睛的晶状体及视网膜的功能，致使晶状体变厚，形成白内障，造成视力模糊。常见于老年人。炎症因素。结膜炎，导致局部充血水肿，也会影响视力。视疲劳，近视，青光眼，也会导致怕光视物模糊。查找原因，对症治疗。
一般情况下，小宝宝的睫毛掉到眼睛里，可以用生理盐水冲洗取出。
小宝宝的睫毛掉到眼睛里如果睫毛隐藏的比较深，也可以用生理盐水冲洗眼部排出，但如果是特别小宝宝不太配合容易呛到，可以前往医院的眼科就诊，最好不要强行进行冲洗，家长平时要多关心宝宝的身心健康，如果出现不适症状需要及时前往医院就诊，以免延误病情。