宝宝呛奶窒息的急救技巧有体位引流，清除口咽异物，刺激哭叫咳嗽，辅助呼气。重点是呼气，带有喷射力量。方法是抢救者用双手拢在患儿上腹部，冲击性向上挤压，使其腹压增高，借助膈肌抬高和胸廓缩小的冲击力，使气道呛奶部分喷出。
新生儿窒息要立即到当地正规的医院进行抢救，在医疗人员的抢救之后，要在重症监护室里观察一段时间，待宝宝的呼吸稳定之后，外界的人才能接触，避免病菌感染，不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃点水果。
避免宝宝翻身窒息需要注意以下几点：
1.避免吃的过饱，而且不要吃饱后立即放回床上，建议在吃完奶后将宝宝竖起来，拍完嗝后再侧卧位放下，采取头高脚低位。
2.避免宝宝睡的床铺过软，宝宝身体周围不要放置过多的衣被，还可能会会不利于宝宝脊柱的发育。
3.家长要随时保证宝宝身边有人看护，避免衣物遮盖住宝宝的鼻子和嘴巴，从而引起窒息。
给新生儿及时的吸氧，因为新生儿出现轻度窒息以后，时间如果超过5分钟，容易导致新生儿脑部的损伤，所以要给新生儿在轻度窒息以后及时的进行吸氧，能够减少脑部缺氧引起损伤的概率。还需要及时的进行呼吸机的支持治疗。
新生儿窒息的原因有很多，母亲的因素如年龄过小、年龄过大，或有基础性疾病，如慢性高血压、糖尿病、妊娠期的合并症等、胎儿的因素，如小于胎龄儿、早产儿或者多胎，或者先天性发育异常等，脐带、胎盘等因素：如胎盘不成熟、胎盘钙化或帆状胎盘，脐带过长、过短、脐带水肿、单脐等因素，其他因素：如头盆不称，产道、产力等因素。
有后遗症的几率虽然比较小但是因为宝宝太小不会表达，所以还是定期复查排除疑虑。注意观察宝宝的精神状态，有任何异常，应该立刻去医院进行及时治疗，以免以后影响孩子大脑发育。
