可以清淡饮食。多吃些蔬菜水果，少食多餐。如果实在吐的厉害，可以住院输液治疗。一般怀孕三个月之后，早孕反应会逐渐减轻的。这怀孕早期的正常现象。属于正常情况的，不用担心。多吃新鲜水果和蔬菜，多吃鱼类，豆类，蛋类，瘦肉的。
早上起来干呕想吐的原因如下：
第一种，慢性胃炎及十二指肠球部炎症引起的，可以通过庆大霉素普鲁卡因胶囊并配合藿香正气水，39胃泰等药物进行治疗。
第二种，慢性咽喉炎引起的。
建议患者及时就医，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中，患者要注意饮食，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，保证营养均衡，保持心情舒畅，适当运动，如慢跑，有利于身体健康。
如果早晨出现干咳，可能是因为胃火过旺所致，可以服用奥美拉唑，同时还可以服用一些疏肝和胃丸等药物。
患者最近可以多喝一些菊花茶，缓解一下体内的燥热。另外，可能与慢性咽炎有关，可以服用清喉利咽颗粒进行药物治疗，要注意保持心情平静，如果病情没有改善，要尽快到医院就诊，以免延误病情的诊治，影响身体的恢复情况。
早上干呕的原因如下：
胃肠紊乱，胃炎等疾病，早起胃部受到寒冷空气刺激等可能会导致出现早上干呕的症状，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，在医生的指导下，通过服用吗丁啉、胃安泰等药物进行治疗，改善相关症状。日常生活中，患者应注意保暖，注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体健康。
宝宝感冒干呕严重咳嗽并干呕考虑孩子有呼吸道感染，出现咳嗽，干呕的症状，有可能是和咽喉部炎症或者支气管炎症有关，多给孩子喝点温开水，要注意观察孩子体温的变化，注意保暖。注意保暖，多喝水，饮食不要生冷油腻，观察精神状况，勤测量体温促进消化吸收，注意每次喂的不要太多，喂完抱起轻轻的拍背，促进打嗝，补充足够的水分。
早上起来干呕一般可以进行饮食调理、日常护理。
早晨醒来会出现干呕的情况，主要是由于胃中的东西已经排出，胃中的空虚和胃酸的刺激，会出现恶心、呕吐等情况。可以多吃一些温水，也可以用来冲淡胃液。有一定的治疗作用。如果有慢性胃炎、胃溃疡等消化系统的疾病，可以服用一些胃粘膜保护药来改善，例如硫酸铝。如果经常有这样的情况，可以到医院做一下胃镜，确定原因后再进行针对性的处理。
