三七片正骨水补钙
一般情逛下，足踝骨折4-6周后可以拄拐行走。
通常，足踝骨折4-6周后可以拄拐行走，患肢可以部分负重，能够逐渐提高负重能力，在10-12周后能自行走路。当骨折线变得模糊，断端之间已经有了骨小梁，可以下地走路了，但这时骨折的恢复还不够稳固，还不能完全承受，所以要用拐杖走路，在10-12周左右，骨折线一般恢复正常，骨头可以承受所有的重量，可以自己正常行走。
考虑和外力作用导致的局部肌肉韧带损伤有关系，目前建议，暂时避免剧烈运动和过度的运动，要抬高患肢，可以做局部的按摩和热敷，促进水肿吸收。如果确实要走路，可以使用弹性绷带。
一般情况下，崴脚后需要根据具体情况来贴药膏，具体内容如下：
膏药的主要成份是由中药调配而成，通过与某些胶合剂结合在皮肤上，可以不断地释放药力。崴脚后患者要躺在床上，将患肢抬起，然后用冰敷1-2天来缓解疼痛。如果需要及时到医院进行X线检查，以确定是否有骨折或者脱位。如果骨头不是很严重的话，可以用膏药进行保守治疗，要在局部的肿胀减轻，皮肤张力不大的时候再贴膏药，一般要5-7天，否则会引起局部的皮肤破溃，引起感染。
在跖骨骨折后三个星期内，病人不能走路，如果发生跖骨断裂，需要做好石膏固定，至少需要6个星期。由于是负压骨，因此相对于上肢的骨折，固定的持续时间要长两个星期。
6个星期后，可以拍X光，确定了骨折断端有连续的骨痂，可以取下石膏，逐步恢复，局部负重走路。在治疗过程中要注意加强踝关节和脚趾的功能训练，避免出现关节的僵直和肌肉萎缩。
小腿骨折要打钢板，说明骨折比较严重，不能用石膏、夹板固定，一般不能用石膏、夹板固定，也不能排除骨裂、青枝骨折、胫骨平台骨折等。小腿骨折打钢板需要多长时间行走，一般是2-3个月后可以下地活动，主要有不负重行走、部分负重行走和完全负重行走。
小腿骨折固定牢固，一般3天后，病人可以拄着拐杖或者在别人的搀扶下步行，但是骨折一侧的腿部不能承受重量，需要进行防护；部分负重步行需要8~10个星期后进行。
剖宫产三天肯定是能够正常下地的，没有必要去紧张，适当活动以后再进行。剖宫产术后一般需要禁食水六小时，六小时以后可以少量饮水，排气以后可以正常饮食，应该注意乳房护理，按时哺乳。可以下地多走动一下。
