皮肤被烫红后，应注意保持局部皮肤的清洁卫生。有水泡不要弄破，也可在表面涂些具有消炎作用的药膏，要让自然干燥，结痂，创面就会慢慢恢复了。对于烫伤面积较大，伤势较重或者头面部及会阴部烫伤时，应立即送医院去治疗。
在皮肤烫伤了后，要及时的用冷水进行冲洗，然后在局部使用烧伤膏，如果是情况严重的话，要及时到医院进行处理，在平时也要防止出现感染的情况，一般一到两周的时间就会好的，期间也要注意对烫伤处皮肤的护理。
如果有明显的疼痛感，需要及时使用冷水反复冲洗，而且可以使用冷毛巾或者是冰水冷敷，这样能够减缓后续的皮肤损害。如果时间较长，被烫的皮肤仍然出现红色的红斑，可以适当的外涂一些烫伤膏。
休息和睡眠对皮肤色有特别大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。
脸色暗黄体质虚弱，营养不良，气血虚亏，肝肾虚弱并且气血失调等有关需要加强营养，增加维生素，蛋白质等。如果觉得没有力气，就尽快去医院验一下血常规，看看什么情况，不要随便用药。
