我和我老公结婚一年了，还没有怀孕。我以前跟男友怀过...

一般月经如果比较规律的话，说明本身排卵的各方面功能都相对比较好，这种怀孕的几率相对是比较高的。但是能否怀孕的话，也需要到医院进一步检查。去医院做个内分泌的检查看看是否正常，期间注意多休息避免生冷刺激的食物，有问题随时找医生就诊咨询就可以。

备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。

弱精属于男性不育症的范围，弱精的治疗时间会比较长，效果也不是太理想，所以这是一个慢性的过程，可以从中西药结合来治疗，中医主要是强壮肾阳。男性也需要锻炼身体，改变不良的生活习惯。

如果长时间不孕，夫妻双方到医院做一下不孕方面的检查。女方主要做一下彩超，输卵管，分泌物的检查，男方主要做一下精液常规的化验。根据检查结果听取面诊医生的指导可以。

备孕期间要多补充一些营养素，孕前需要补充叶酸，蛋白质，钙，铁锌，多种维生素。富含叶酸的食物比较多见鱼类，蛋类，绿叶蔬菜，动物的肝脏。富含蛋白质的食物主要是牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼类，豆制品，富含维生素的食物是蔬菜和水果。

影响怀孕的原因有很多种的，这是不影响怀孕的，不用担心，只要是精子和卵子正常，就会有怀孕的可能，选择排卵期同房化验可能性是比较大的，日常注意休息，多喝温开水，不要有太大压力，要放轻松，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻，油炸生冷食物，养成良好的生活习惯，少量多餐。