猕猴桃在妊娠的早期可以服用，不过孕妇在饭前和餐后一到三个小时之内都不能食用。
猕猴桃富含矿物质、钙、磷、铁、胡萝卜素等，对身体的保护非常有效。实际上，怀孕期间多吃猕猴桃可以增强机体的免疫力，避免感染。如果是怀孕期间会出现肚子胀的情况，建议多吃一些猕猴桃。猕猴桃能帮助肠胃蠕动，帮助消化，加速人体的代谢。
怀孕通常是可以吃菠萝的，但要注意适量食用。
菠萝含有丰富的有机酸、膳食纤维，也含着丰富的维生素C、钾元素，怀孕期间由于体内激素变化，可能会引起恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应，孕期也容易引起便秘，适当吃菠萝可以很好的缓解早孕反应，增加食欲，菠萝里面的有机酸可以刺激肠胃，增加胃液的分泌，有助于促进肠道蠕动，增加消化能力。菠萝富含的营养物质，也有助于补充孕妇体内的维生素，对胎儿的生长发育也会起到很好的效果。但孕妇避免一次性摄入太多，以免对肠胃形成负担。
怀孕可以吃猕猴桃，有富含丰富的维生素c成分的，而且就是怀孕初期吃的时候也能够缓解出现，就是孕吐的一个反应的，而且可以预防上火，或者是便秘的现象的情况。饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。
孕妇可以适量吃菠萝蜜。菠萝蜜又叫大树菠萝，味道甘甜，原产于热带地区，营养价值较为丰富，含有碳水化合物、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及各种矿物质，具有醒脾益气、止烦渴、促进食欲等功效。
孕初期是可以吃菠萝的。菠萝具有健脾益胃、清热解暑、利尿消肿、美容养颜等功效。在怀孕初期吃菠萝可以健脾益胃，增进孕妇的食欲。菠萝可以利尿消肿，在一定程度上会缓解妊娠期水肿。在夏天吃菠萝可以有效去除孕妇的暑湿。但是吃菠萝需要适量，不能吃得太多。怀孕期间建议多吃新鲜水果，比如苹果、香蕉、草莓等，补充维生素和矿物质。
怀孕初期是可以吃猕猴桃的，猕猴桃里面的维生素是比较丰富的。因为猕猴桃是属于温和性水果，适量的食用对胎儿发育很好。但是吃的时候要注意自己的身体是否出现变化，如出现不适，要及时停止食用。
