脱肛往往与劳累，体质虚弱，便秘排便困难有一定关系，表现为直肠脱出现象。注意休息不要劳累注意保暖，多吃新鲜蔬菜水果补充水分及维生素，按时排便保持大便通畅，肛门坐浴后手法回纳卧床休息，口服药提升中气，缓解症状。如不继续严重可治好。
一般肛门的脱出都需要进行外科的手术治疗为好，如果不明显可以先口服点中成药试试，一般效果不明显。可以到正规医院的肛肠科就诊，给予肛门直肠的查体，确定是否有直肠脱垂等问题，根据检查结果确定类型和程度，给予保守治疗或者手术治疗。
可以的，选择手术治疗或PPH治疗，效果都不错。脱肛是指肛门粘膜下组织松弛，肛门粘膜从肛门脱出形成的，大多与外伤和长期便秘有关，只要及时治疗，是可以的。注意饮食清淡。
初期的脱肛病人可进行提肛锻炼、饮食调节、避免大便干燥等来缓解症状，若脱肛症状严重应及时就诊手术治疗，常用的手术方法有经腹部手术、经会阴部手术、腹部及会阴部同时手术等方式，年纪较长者可以采用局部经肛门手术来治疗。
不发生小肠膨出、子宫脱垂及膀胱膨出的轻症，不需特殊治疗，通过矫正不良饮食习惯、排便习惯等可改善症状。自觉下坠感、腰痛、排便困难的重症，应选择手术治疗。不发生小肠膨出、子宫脱垂及膀胱膨出的轻症病人，必要时可应用酚酞软化大便。
