头晕，特别是突然发生的眩晕。头痛，与平日不同的头痛即头痛突然加重或由间断性头痛变为持续性剧烈头痛。肢体麻木，突然感到一侧脸部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻或一侧上下肢发麻。出现嗜睡状态。
高血压有一定的遗传几率和家族倾向，父母中有一人是高血压病人，子女的高血压发生率高，父母如果都是高血压，子女容易高血压，如高脂血症，肥胖，糖尿病，高盐饮食等，与遗传也有密切关系。
每个人身体和疾病的严重程度不同，活的时间也不同。出现脑中风，需要根据病灶的范围、大小，病灶出现的部位来判断其预后。糖尿病人要重视良好的生活方式，规范的药物控制。可以减少或者避免并发症的发生，可以像正常人一样健康生活。
高血压是日常生活当中很常见的一种疾病，高血压是中风最重要的独立危险因素，所以血压控制不好，很容易引发中风的问题，出现了中风的症状还是比较严重的，需要及时的进行治疗和处理，在饮食上，一定要保持低盐低脂的饮食，尽量多吃青菜水果，不要吃过于油腻的食物，保持充足的睡眠，保持情绪稳定。
高血压患者可以不军训。
考虑到军训的条件很苛刻，军训的强度和强度都很大，而且大部分都是秋天，九月一号以前，军训的时间会比较长，环境也会很艰苦，比如高血压，比如一些基础疾病，比如高血压，不能参加军训，以免在军训中血压突然升高，出现高血压危象，从而引起心脑血管事故，通常需要及时请假，以免导致病情加重，危害健康。
绿茶中的抗氧化物质，可以有效地增强血管壁的弹性。柠檬中富含维生素C，能增强人体血管弹性和韧性，牛奶除含有利于人体吸收的多种营养物质，是保护脑神经起重要作用。