先用洗面奶等对面部进行清洁、使用碘伏或酒精对粉刺针进行消毒，用粉刺针横向刺破痘痘的凸出面，把痘痘开口放在粉刺环中间，往下按压，挤不出时可以将粉刺环换个角度进行按压（这时候我们会挤出一些有黏稠感的白色物质或者黄色液体），当挤出物颜色变成透明的组织液或者直接变成血液时，停止挤压。要棉棒沾上碘伏或酒精对皮损处进行消毒。在皮损处贴上痘痘贴，吸出残留的脓液。
通常来说，鼻部有黑头的原因较多，常见如下：
1.清洁不到位，平时洗脸的时候只清洗一些比较显眼的部位，鼻子容易被忽略，久而久之鼻子周围就会出现黑头。
2.当油脂腺受到过度的刺激，毛孔中充满多余的油脂而堵塞时，鼻头和周围的皮肤就会出现黑头。因为T字部位的油脂分泌比较旺盛，所以黑头一般都会出现在额头、鼻子等部位。
想要减少黑头，保持毛孔畅通，做好面部卫生是根本办法。
治疗可用盐与蜜，按比例先调好，然后用棉签涂到有黑头的位置，用两中指进行轻轻按摩十分钟，然后用水洗掉，每天睡前做一次可有效去除黑头、收缩毛孔，使皮肤细腻白嫩。
消除黑头要做好清洁工作，清洁去除黑头的首要步骤，其次饮食上也要注意多吃清淡食物，少吃油腻刺激食物，一定要做好护肤，坚持每天敷面膜15分钟左右，这样去除黑头就会有效果。如果长时间没有消失，可以去医院进行手术治疗。
鼻子长有黑头一般是由于局部毛孔堵塞引起的，如果局部黑头的症状比较严重的话，可以考虑去医院做个去黑头的治疗，平时注意及时地清洁自己的局部皮肤，饮食上补充些维生素丰富的食物比较好。
