是有一定的效果的，平时饮食需注意，饮食宜清淡，少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，忌生冷、酒、烟、辛辣等刺激性食物。宜多食植物性大豆蛋白，如豆类及豆制品等。多食富含Β-胡萝卜素、维生素C、E的新鲜蔬菜及水果。
一般情况下，什么水泡脚治感冒，从中医西医角度，需根据实际情况来判断，具体内容如下：
西医认为用温水泡脚可以促进血液流通，加速排便，脚底下也有许多的穴位，用温水泡脚可以起到提神醒脑的作用，可以用温水泡脚，然后进行足底的推拿。根据中医的说法，感冒有风热性和风寒性，如果是风热，可以在泡脚的时候加一些中药，比如葛根，薄荷，菊花等。如果是受凉的话，可以用生姜和胡椒来泡脚。
可以吃梨来治疗感冒，尤其是轻微的感冒，吃梨效果比较好。最好煮的梨或者是熬的冰糖梨水，效果会更好。梨的味道偏甜，有一点点酸，属于寒凉的水果，可以止咳、润肺、凉心、消炎、降火，可以解痰毒。
姜糖水可以治感冒。姜糖水本质是驱寒，体内寒气能驱走，本质是可以治感冒的，但是毕竟不是药，要彻底治好还要吃药的，增加户外运动，并注意增加饮食是蛋白质的食用量，如鸡蛋瘦肉等，来提高的体质，预防感冒，并在感冒高发季节少到人多的地方去。
姜丝泡脚可以治感冒，姜丝泡脚具有除湿祛寒保暖的功效，对感冒缓解能够起到一定的效果，另外也可以让脚部的血液循环顺畅。建议用姜丝泡脚的时候服用一些感冒药，感冒就会恢复的比较快，在饮食方面要以清淡为主，开水多吃新鲜的水果蔬菜有利于人体的新陈代谢，把体内毒素排出体外，帮助身体恢复。平时可以多参加一些户外活动，保持充足的休息时间，不要长期的熬夜，对身体有好处。
