三个月宝宝鼻塞可以用热毛巾来敷鼻子，由于宝宝的体温调节中枢不十分完善，鼻黏膜嫩弱，呼吸道抵御能力差，容易感冒。随后鼻黏膜发生急性水肿，引起鼻塞。小婴儿鼻塞的呼吸困难，不只造成睡不好哭闹，吃奶时也会有困难，而引起食欲不佳。
三个月宝宝咳嗽、鼻塞可能是呼吸道感染导致的，具体分析如下：
三个月宝宝咳嗽、鼻塞，可以判断存在呼吸道感染。常见的有打喷嚏、发烧、咳嗽、流鼻涕等症状。建议带着孩子到医院检查一下血常规和炎症指标，看是不是病毒感染引起的，还是细菌感染引起的。如果是病毒感染，可以服用一些抗病毒的药物。如果是细菌感染，可以服用抗炎的药物。要注意肺部感染，要做胸部X光检查。
一般情况下，三个多月婴儿出现鼻塞、咳嗽等症状，主要与上呼吸道感染、病毒等因素相关。具体内容如下：
建议在孩子到医院的儿科做血常规、c反应等方面做个全面的检测，如有病毒感染，可以口服清开灵颗粒、清开灵颗粒等，还可以口服利巴韦林口服液；如果是细菌引起的，可以口服一些抗炎症的药物，比如头孢颗粒。家长可在患儿身体耐受下带领其适当运动，增强体质，提高免疫力。患儿家长应遵医嘱按时带患儿复查，一般建议患儿每半年复查一次。
一般情况下，三个月的宝宝咳嗽、鼻塞可以通过药物治疗、饮食调理等方法进行改善。
1.药物治疗：宝宝在这期间免疫力低，容易受到刺激，可能会导致上呼吸道感染，可能会出现三个月的宝宝咳嗽、鼻塞的情况，家长可以在医生的指导下给宝宝使用川贝枇杷浆、复方鲜竹沥液、双黄连口服液等药物进行治疗，这类药物具有润肺止痰的作用，能够起到止咳化痰的功效。
2.饮食调理：三个月的宝宝咳嗽、鼻塞可以通过饮食调理来缓解症状，宝宝可以适当喝蜂蜜萝卜汁，蜂蜜具有补脾益气的作用，与萝卜熬制成汁，可以起到止咳的功效；还可以适当喝冰糖雪梨汤，雪梨具有润肺止咳的作用，具有很好的止咳功效。
一般情况下，2个月大的宝宝鼻塞，可以通过以下几种方式进行缓解：
家长可以用热毛巾敷在宝宝鼻部，并按摩宝宝鼻翼两侧的迎香穴，使鼻黏膜收缩，鼻腔通畅。如果是分泌物堵塞，可以用棉签蘸取温水，使分泌物变软，从而排出来。
日常护理中可以变换宝宝的体位，房间内要注意通风换气。注意家长不要盲目用药，应遵医嘱用药。以免影响身体健康。
婴幼儿感冒治疗多以对症支持为主，这个年龄阶段孩子肝肾代谢能力较弱，服用药物最好选择小儿专用的药物，防止影响肝肾功能，咳嗽明显地也可以输液消炎，效果比较好。
