轻微的脑梗死及时的用药物，在2到3个星期就会恢复，当然有的患者病情严重，需要长时间的做康复性的训练，这治疗时间就会比较长，所以要选择科学的治疗方法，在整个治疗阶段要适当的做运动，但是不要选择爬山跑步等剧烈性的运动项目。
脑梗塞一般分为四期。超早期、急性期、恢复期和后遗症。一旦确诊是脑梗塞，要争分夺秒，争取在超早期也就是发病六小时之内进行溶栓治疗。这时相对安全，所以发病六小时之内最关键。一定要把握好时机。
是由于多种病因引起脑白质的异常改变，基本上就是脑血管动脉硬化的临床表现，严重与否要看有没有神经系统损伤的相应症状，例如运动障碍、感觉障碍、吞咽障碍、运动协调障碍、言语障碍。
如何避免脑梗：改掉抽烟、酗酒、熬夜、多荤少菜、久卧久坐、不运动的不良习惯。人的日常生活上需要多加注意，少操劳，对生活自理，起居要有规律，不可过度劳累。保持适度的体力活动和锻炼，同时避免发生呕吐，腹泻、大汗等导致大量脱水的情况。改善饮食结构，做到三低两高饮食，并且多食蔬菜、水果、豆制品，不可过分饱食。吸烟和过量饮酒均是脑梗塞的危险因素，戒烟、少饮酒主要预防卒中的重要一着。
脑梗塞无明显的遗传性，脑梗塞的发病原因有多种，主要的病因为脑动脉粥样硬化，其次的病因为高血压、高血脂、高血糖、高同型半胱氨酸血症，脑栓塞的患者，常见的病因为心脏疾病，包括心房颤动、心肌病、先天性心脏病、心脏黏液瘤等，也可见于非心源性栓子脱落而引起，腔隙性脑梗死，主要的病因为高血压，脑分水岭梗死主要的病因，包括各种原因引起的休克、麻醉药过量、心脏手术合并低血压以及严重脱水的患者。
