一般情况下，脚跟骨粉碎性骨折术后3-5天，患者有胃口的情况下可以喝骨头汤。
脚跟骨粉碎性骨折，可以在术后几天喝骨头汤，但要避免吸入较多的油脂，否则会加重患者肠胃的负荷。要想让骨折愈合，可以多吃一些比较好的肉类，比如鱼、鸡蛋、瘦肉等。骨汤不是必须的，因为它含有的钙比别的食品要少，经常会因为油脂过多导致肠胃不好，从而引起恶心、腹胀等症状，所以，喝骨头汤，要看患者自己的消化能力。
粉碎性骨折患者要注意的通过手术治疗、抬高患肢、适量运动来促进身体的康复。
第一，要对错位的骨折进行正确的复位，既可以通过手法复位，也可以通过切开复位进行内固定来恢复患者的骨骼，从而加快患者的骨折愈合，避免发生畸形和不愈合的情况。
第二，一定要多加休息，防止受伤，避免过度的运动，过早的运动会导致骨折的恢复，严重的还会导致骨折的重新脱臼。初期肿胀严重时，可以抬高患肢，使其能够加快血液循环，从而达到消肿的目的，同时还可以使用活血化瘀、加速骨折愈合的药物。
第三，在后期出现了骨疤，要多做一些运动，有利于身体恢复。
粉碎性骨折应该通过外科手术来恢复，使其恢复到正常的解剖结构，使骨折的稳定性得到恢复，从而为以后的功能恢复创造条件。
术后要注意伤口换药消毒，避免感染，通常2-3天就要换药。一般在1~2个月后再进行检查，如果有明显的骨痂生长，就可以进行功能训练，让关节的功能和肌肉的力量得到恢复，为以后的活动做好充分的准备。此外，在这个过程中，如果肿胀严重，可以将患肢抬高，有利于促进静脉回流，促进消肿。大多数粉碎性骨折可以通过积极的复位、固定和后期的功能锻炼来完全康复。
一般来说，粉碎性骨折多久可以恢复，通常需要根据实际情况进行处理。
如果是外伤导致的粉碎性骨折，通常需要三个月左右恢复。但是必须要根据病人年龄的不同以及骨折成长情况而决定。如果是中老年人，并且还伴有骨质疏松的症状，那么可能需要4~6个月左右；如果是儿童，一般是两个月左右可以恢复。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
膝盖粉碎性骨折手术后一般8-12周能恢复。
撞击、挤压等原因可能会导致膝盖粉碎性骨折，造成关节移位、关节面不平整，此时需要进行膝盖粉碎性骨折手术，但是手术后一般8-12周能恢复，因为此时可能会导致创伤性关节炎，引起膝盖疼痛，手术以后恢复的时间相对比较长。膝盖粉碎性骨折手术后患者应适当进行锻炼，可以在医生的指导下进行膝关节屈伸功能锻炼，促进恢复正常的功能。
大腿粉碎性骨折可以通过进行手术、使用药物等方法治。
粉碎性骨折属于完全性骨折，指骨质碎裂成三块以上，需要予以制动、复位、固定和促进骨折愈合和康复治疗，如果大腿出现粉碎性骨折，必须要做手术进行切开复位，利用钢板或者交锁髓内钉来做内固定，还可能要利用钢丝来环扎给予固定骨碎块；同时术后患者应该应用抗生素来预防伤口感染，或者服用消肿止痛、活血化瘀的药物，以促进骨折部位愈合。
