一般情况下，吃饭老打嗝考虑是胃着凉的可能，可以多喝温开水，也可以用手按摩肚子，或者是通过热敷方式缓解。具体情况分析如下：
吃饭老打嗝也有可能是因为吃的太快引起的打嗝，所以要控制好吃饭的速度，避免暴饮暴食。其次，如果是因为消化不良，可以口服健胃消食片、四磨汤口服液等药物来改善肠胃的蠕动，减少胃肠负担。
咬颊是比较常见的，也就是咬腮帮子。最常见的原因是智齿的咬合关系不正确，上颌或者下颌的智齿如果咬合关系不良，一个向颊侧生长，一般就会在咬合的时候会咬颊黏膜，出现颊黏膜的破溃、溃疡，甚至反复溃疡以后会刺激引起癌变。
吃饭后老打嗝应当采取以下措施。
吃饭后老打嗝，主要是因为胃排空能力降低，导致消化性溃疡、胃食管反流病、糜烂性胃炎等疾病。如果有这种情况，需要进行胃镜和幽门螺旋杆菌的检测，来确定是否有胃内的器质性疾病。可以口服多潘立酮或者莫沙必利进行治疗。
日常生活中，需要注意避免过度劳累和剧烈运动，还要注意合理膳食。
吃东西太多，容易引起胃部的抽搐，主要是由于饮食太快，或是吃的东西太冷，会刺激到肠胃。
如果出现上述情况，可以减缓饮食的节奏，同时可以用局部的热敷来治疗，也可以用温水来减轻疼痛，但是也有可能是慢性胃炎引起的。慢性胃炎患者可以服用胃刻宁颗粒、胃复安颗粒等。为了缓解胃的压力，不要吃太冷、太硬、太辣的食品。
吃饭咬腮帮子可能由于长期磨牙缺损导致颊黏膜组织向口腔内塌陷，咀嚼食物时容易咬到颊黏膜，还有修复或充填磨牙过于偏向颊侧咀嚼食物也容易咬到，面神经麻痹的患者会因为颊部组织运功障碍造成咀嚼食物时咬颊部黏膜，如果不是上述原因引起，有必要到神经内科检查头部CT、测量血压，如果有问题及时治疗。
吃饭咬嘴唇可能是由于长牙造成的，吃饭咬嘴唇可能每个人都经历过，因为这是非常常见的一种情况。如果从嘴唇上找问题，有可能会出现嘴唇肥大，包括唇腺增生，长的比较大会在咬东西的时候容易被牙齿咬到。
