孕妇晚饭后出现困倦等症状，就是因为饭后，胃肠道要靠蠕动来消化和吸收食物，要求身体里有更多血液来起到帮助，由此造成脑部供血量缺乏，因此就有了昏昏欲睡的表现。这种情况属于正常现象，不需要同时治疗。
建议孕妇用餐要本着少量多餐原则，避免恶心呕吐的症状。同时应该在医生的指导下定期进行产前检查，可以了解自身或是胎儿的情况。
如果孕妇饭后胃不舒服，可以用手顺时针方向轻揉腹部，可以促进胃的蠕动，减轻不适。也可以适当饮用酸奶，酸奶中含有益生菌，有助于消化。
在日常生活中要避免暴饮暴食。如果孕妇的运动量减少，很有可能会引起消化不良。尽量少吃多餐，以免加重肠胃的负担。日常生活中要多锻炼，多走动，不仅可以增强自身免疫能力，还能避免出现消化不良的情况。
刚吃完饭过一会就胃酸可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，患者应该注意一般治疗，即养成良好的生活习惯，避免熬夜，饮食选择低脂肪低盐的食物，可适当的选择碱性食物中和胃酸，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果症状较重，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有奥美拉唑、盐酸雷尼替丁片、兰索拉唑肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等。
孕妇吃了发霉的面包需要及时到医院就诊进行对症处理。及时治疗一般不会对胎儿产生什么不良后果。自身抵抗力比较强者，也可毫无影响。妊娠期间饮食上应注意食材的卫生情况以及新鲜度，多留意保质期限。不吃隔夜、生冷寒凉、辛辣刺激性食物。定期做好孕检。
孕妇可以吃面包和蛋糕，但是不建议吃太多，尤其是蛋糕。
蛋糕是从西方传入的一种糕点，一般用鸡蛋、白糖等原料制成。蛋糕含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，食用后有一定的营养价值。孕妇长期食用会导致身体发胖，影响孕妇和胎儿的健康。其中含有大量的色素、香精等食品添加剂，也容易阴险身体健康。偶尔吃一些甜食对身心健康有好处。孕妇怀孕期间不能吃过多蛋糕和面包，否则会导致血糖升高，影响胎儿的发育。
晚上吃完饭肚子胀气，如果是因为消化不良、胃肠功能紊乱等原因导致的，可以口服健胃消食片。
同时患者还可以在饭后适当进行运动，顺时针揉腹。如果病情严重的话，最好是到医院急诊进行治疗。建议进行超声、胃镜、立位腹平片等辅助检查，同时在医生指导下口服莫沙必利、多潘立酮、西沙必利、二甲硅油、盐酸曲美布丁等胃动力药。
