磨牙拔了还不会长了，所以不必太担心，在饮食上一定要清淡一点，不要吃油腻辛辣高脂肪的食物，平时注意一下口腔的卫生，可以适当的给孩子补点钙，多吃一些含钙高的食物。
磨牙有洞是需要补牙的，主要是对日常生活以及饮食有影响，长期有可能会导致牙槽损坏，有条件的可以做冠桥修复，平时注意牙齿卫生，多吃新鲜水果和蔬菜。避免过烫及辛辣刺激食物。
先在乳齿的后边上下左右长出4颗大牙，叫第一磨牙，又叫六龄齿，磨牙位于牙槽骨的后部，是牙槽骨变宽的部位，从牙齿上是在双尖牙之后。人类的牙齿分为两副，即乳牙和恒牙，乳牙有两个乳磨牙，分别是第四牙和第五牙，恒牙有3个磨牙，分别是第六、第七和第八牙，一般第八牙称为智齿。
磨牙大多数在睡眠的时候牙齿出现碾磨或者叩动伴有声音，从而导致出现牙齿损伤的现象，多数是由于要牙齿咬合功能紊乱引发的磨牙症是主要原因，其次是精神心理因素导致的也是比较多见，长期磨牙会造成牙齿损伤、影响咬合功能、咬肌肥大、颞下颌关节功能紊乱等并发症。治疗首先要进行调颌治疗改善错误的咬合习惯，适当的补充钙质，多食富含维生素的食物，保持良好平稳的心态。
晚上磨牙，磨牙吃普通钙片好。
引起磨牙的因素有很多，有情绪紧张、消化道功能障碍、咬合关系不正常等。治疗磨牙的药物有阿苯达唑片、多潘立酮片、葡萄糖酸钙片等。建议患者可以到口腔科做个检查，看看有没有咬合的不正常的现象，一般可以请医生做一些调整。如果咬合不是很严重，可以在夜间睡觉时佩戴，这样可以帮助矫正夜磨牙。
