一般来说，七个月宝宝晚上睡觉老是翻老是醒可能是以下原因：
七个月宝宝晚上睡觉老是翻老是醒可能是宝宝肢体活动的范围会变大，晚上睡觉时可能是因为精神亢奋，都会导致晚上睡觉的品质下降，从而会对睡眠造成不良的影响。
家长应该让患儿注意休息，保持环境安静和室内空气新鲜，适当到户外活动，增加抗病能力，饮食宜清淡、易消化、富含营养。
引起小孩子睡觉不踏实总是醒多考虑是缺钙导致的。建议去医院做个微量元素检查，明确病因及时对症处理，如果是缺钙可以口服点三精葡萄糖酸钙口服液。你的孩子晚上睡不特实，是需要分析原因，如果白天睡的多了晚上自然就会减少，每天睡觉也就是12-13小时左右。
七个月宝宝频繁夜醒可以采取药物治疗或一般治疗。
七个月宝宝的居住环境要保持一定的湿度和温度，家长不要给宝宝穿的太多，家里的光线一定要柔和，睡觉前半个小时让宝宝吃饱，同时让宝宝多晒晒太阳。如果宝宝最近有消化不良，可以遵医嘱口服妈咪爱和思密达，贴个宝宝一贴灵，家长需要找到原因对症治疗，调理一段时间慢慢就会好的。
宝宝频繁夜醒，可能和睡觉之前过于兴奋有关系，尽量在宝宝入睡之前，可以讲一个安静的小故事，不做剧烈的运动，不让宝宝的神经处于兴奋状态。也有可能是饥饿导致的，可以适当的增加喂奶量，宝宝得到满足之后就不会频繁的夜醒。
七个月的宝宝睡觉时老是哭闹，一方面是白天过于兴奋，或者宝宝睡前过度活动，看电视等造成的。另一个方面和缺钙也有关系。需要补充钙剂。在睡前不宜过于兴奋，宜给宝宝从事平静的活动，听听音乐。
