现在去医院看了，说少吃油炸高热量，睡眠要充足有配合机器治疗，叫什么蓝光跟红光治疗。一个月8次一疗程，我到现在照了三次，感觉一点效果都没有
一般情况下，反复长粉刺、痘痘可以采用以下方式进行治疗：
1.生活管理：反复长粉刺、痘痘，患者应该做好生活管理，做好面部清洁及控油，进清淡饮食，不要食用辛辣刺激的食物，作息规律，保持心情愉快。
2.药物治疗：反复长粉刺、痘痘，患者可以在医生指导下使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏、硫软膏等药物进行治疗。
叫青春痘。因为处在青春发育期，雌性激素分泌旺盛，面部的皮脂腺活跃，导致面部油脂分泌旺盛，为长痘痘创造了条件。要保持脸部清洁卫生，要经常洗脸，祛除脸部的污垢和油脂，少用化妆品，不要吃辛辣刺激性的食物。
长粉刺黑头痘痘怎么要保持饮食清淡，多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，还要保持情绪稳定。如果黑头或者痘痘红肿的话，可以涂抹药膏。不要挤压，避免感染扩散，不能喝酒吸烟。
引起痤疮的最主要原因还是皮肤油脂分泌过剩，导致了一个毛囊的堵塞毛囊无法正常排出毒素的话，就会形成粉刺性的痤疮，可以做一个排毒，做一个皮肤的深层护理，可以到美容院清洗一下皮肤，这样有助于粉刺性痤疮的愈合。
导致嘴巴下边长粉刺的原因可能是皮脂腺分泌功能旺盛所导致的，建议少吃一些脂肪含糖量高的食物，辛辣刺激性食物，注意面部清洁卫生，少用化妆品多用热水洗，注意饮食，养成良好的饮食习惯。
脸上的痘痘越来越严重，平时应该尽量注意保养，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃太油腻的肉食，还应该注意保持心情舒畅，不能有太大的压力。不要有太大的心里压力，平时要养成良好的生活习惯，要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。
