晚上睡觉手臂内寒冷

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晚上睡觉手臂内寒冷晚上睡觉手臂内寒冷皮肤表面并不凉,到白天就没有了
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亓红菲 医师 山东齐鲁医院妇产科
擅长:外科相关疾病
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问题分析:手脚冰凉只是一种症状,很多原因都会引起这种现象,只要针对原因进行调理,情况很快就会得到改善,人们不需要太过担心.但有一点要注意,发现手脚冰凉也不能全然置之不理,因为一些系统性疾病如血管功能障碍的前期,主要症状就是手脚冰凉,应引起警惕.
意见建议:吃芝麻,花生.富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力.维生素E 还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢儿的血液循环. 3.吃洋葱,辣椒等可以帮助身体产生热量,促进血液循环的食物.
相关问答

晚上睡觉的时候出现手臂发麻,有可能是颈椎病引起的,晚上睡觉的时候,因为枕头不合适或者压迫引起颈椎病加重,引起了手臂的麻木。就是有可能是睡觉的姿势不正确,压迫手臂造成了循环不良,循环障碍导致的手臂的麻木。一般没有必要进行治疗,避免不良的睡觉姿势,活动胳膊一般就可以好转,或者麻木消失。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

首先应考虑可能是由于日常生活中长时间保持一个姿势,或是由于手臂受风寒刺激或是由于白天劳动量过大,导致手臂出现酸痛的情况发生。另外颈椎病或是肩周炎也会引起手臂出现酸痛的情况发生。夜晚睡眠时出现手臂酸痛的情况后。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

手臂着凉酸痛可以应用暖水袋进行热敷,每天热敷5-6次,每次20分钟左右,增加手臂部位的血液循环,能够有效的减轻炎性水肿,促进炎性代谢产物的代谢和吸收,能够明显地减轻酸痛的感觉。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

晚上睡觉手臂发麻,这个症状下有可能是睡眠姿势不当,或者是颈椎的原因导致的神经压迫,可以热敷按摩,并且服用一些谷维素,有利于改善的。晚上要注意枕头的高度,白天注意不要长时间久坐久站,避免提重物,要注意手臂的保暖。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

应该是长时间保持一个姿势或者受到风寒刺激导致肌肉劳损。可以通过休息、热敷,按摩缓解,如果疼痛剧烈,可以口服非甾体止痛药物或者外用活血止痛的膏药。如果长时间疼痛就需要到医院骨科拍个X线检查一下。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

考虑是着凉导致的闭经,可以注意腹部保暖,少吃生冷,寒凉辛辣,有刺激性的食物,可以在医生的指导下口服药物。可以在月经期要注意休息,腹部保暖,少吃生冷寒凉辛辣,有刺激性的食物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。