做俯卧撑手腕响,以前舟骨骨折过

会员29070673 20 已回复
做俯卧撑手腕响,以前舟骨骨折过我在两年前左手舟骨骨折了,养了一阵子,现在想做俯卧撑练练胸肌什么的,但是用左手的时候自己很担心,而且手腕会响,不知道会不会损坏手腕?再有,有没有可以替代的健身方式,最好是在家里,谢谢大家了。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
魏启明 主治医师 济南市中西医结合医院外科 三级甲等
擅长:脑出血,脑外伤,脑血管畸形
已帮助用户: 3389

指导意见:您好,这种情况与你以前的外伤是没有关系的,建议继续锻炼,是没有问题的!
相关问答

手腕舟骨骨折一般比较严重。
腕部舟状骨断裂是一种很严重的类型。由于舟状骨处于手腕内侧,是一种关节内部的骨头,它的恢复困难和恢复的周期都比其它位置的骨头要长。而且手腕的运动比较频繁,一旦发生了舟骨断裂,会对手腕的运动产生很大的阻碍,会对日常的生活产生很大的影响。手腕舟骨断裂之后,手腕关节活动时会出现酸痛无力感,所以属于比较严重的一种类型,要及时处理。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

手腕舟骨骨折可能是直接暴力、累积性损伤等原因导致的。
腕舟骨是近排腕骨中最桡侧的一块,由于其独特的解剖形态和生物力学特点,手腕舟骨骨折成为各腕骨中骨折发病率最高的一个,通常是因摔伤或坠落伤时腕关节背伸位支撑或者直接暴力打击、长期慢性劳损等原因导致的,建议患者去医院检查,然后在医生的指导下使用药物进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

左手腕舟骨骨折需要进行石膏固定,但是,手舟骨骨折不闭合率相当高,石膏固定时间长,骨折部位血运不佳,常有不闭合甚至坏死。在此期间要定期复查,如果骨折不闭合则需要手术治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以采用石膏进行固定,并积极进行有效中草药进行骨伤三期辩证治疗,改善局部微循环,以进行一步促进愈合,固定期间手指应该适当功能锻炼,动静结合。治疗上可以选择服用一些促进骨折愈合的药物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腕舟骨骨折需要6周以上才能愈合。
第一、舟骨结节的骨折不会发生明显的偏移,一般在6个星期后即可完全恢复。第二、稳定性舟骨骨折,在6个星期后可以采用前臂管型石膏固定,远侧1/3以及舟骨腰部骨折需要固定10-12个星期,舟骨近侧1/3骨折要固定10-20个星期才能完全恢复。
治疗期间,患者应当注意多休息,避免过度劳累,有利于身体恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腕舟骨骨折后,是比较难愈合的,而且还可能会出现愈合不了,坏死的情况,而一般腕舟骨骨折愈合需要三个月到六个月左右,更甚会需要长达九个月的时间,所以为了腕舟骨骨折后可以恢复好,在此期间一定要注意休息。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术