在医院住了8天，医生诊断心脏扩大
我们应该怎样做才能减少发病，医生说换心脏，可对我们而言太不现实
一般情况下，心肌桥中年发病的原因如下：
心肌桥是一种发育异常的状态，心肌纤维异常发育，覆盖于心脏冠状动脉上。心肌桥中年发病，可能与随着年龄的增长有关，年轻时冠状动脉的调整能力比较，年龄较大时高血脂、高血压等疾病的患病几率增加，心肌桥的存在加重的可能。患者应该注意休息，调整生活方式，尽量保持健康的体重，超重的患者需要减肥不要进行重体力劳动。
无论是药物流产还是无痛人流，身体在一个月左右才能够完全恢复的。在流产的一周内，适当多卧床休息，不要过度劳累，少吃生冷油腻刺激性食物。最好在的指导下服用消炎促子宫，恢复药物治疗的，一个月内是禁性生活的。
注意人流术后一个月之内禁止同房，禁食生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉，不要过度劳累，多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质，一般人流术后见血3到7天左右干净，如果持续见血不干净，需要及时去医院做彩超复查，看看子宫恢复情况是否正常。
感冒一般不主张吃蛋，因为蛋是发性食物，也是高蛋白食物，感冒期间胃肠道功能偏弱，也会影响食欲，不适合进食高蛋白和高脂肪食物，但进食过多的话也不利于消化吸收，感冒期间要注意休息。
刮宫后可以根据自身的身体情况休息15-20天。术后建议休息两周，避免参加体力劳动和体育锻炼，避免过度疲劳和受寒受潮。但不需要绝对卧床，应当适当下床活动，更有利于宫腔内积液积血的排出以及子宫的恢复。
做完无痛人流之后可以休息半个月就去上班，在这半个月之内不要沾冷水，不要吃辛辣、油腻、生冷和刺激性的食物，不要熬夜和劳累，多吃一些补气养血的食物，有利于促进身体的恢复。
