我想请问医生,我妈妈今年60多了,一直很少睡的着觉

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我妈妈很瘦,年轻时睡觉也不像其他年轻人很好睡,睡的很香,到了年龄大点50岁以后每年都会有几天会接连睡不着觉,但白天一样做事干活,也很精神,人不觉得困,最长的一次有七天七夜睡不着觉。。。她现在基本上是9点钟就上床睡觉了,但是躺在床上而已,一般会到10-11点才会睡着,睡到凌晨1点左右就睡不着了,一直睁眼到天亮。。。去年好像有说血管堵塞上不到头部而引起头晕,后来去医院开了药吃了好了,现是前几天可能受凉了拉肚子,没胃口,人软绵绵没劲,请问医生我妈妈该怎么办?有什么办法能让她安神的睡好觉吗?这是最主要的!!!谢谢了!!!
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许济川 副主任医师 河南中医学院三附院癫痫精神失眠科精神科
擅长:失眠 抑郁症 癫痫病 精神病
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长期失眠有部分是习惯性失眠,有部分可能是某些病的前兆,长期失眠如不及时治疗,会引起胃溃疡、心肌炎、神经衰弱等疾病,还会带来注意力下降、记忆力衰退等心理问题,甚至出现抑郁症,既影响自己的身心健康,又影响自己的学习和工作,必须采取有效方法加以克服.失眠多由七情所伤,即恼怒、忧思、悲恐、惊吓而致气血、阴阳失和、脏腑功能失调,以至心神被扰,神不守舍而不寐.胃肠功能不好,也常引起失眠。中医所谓‘胃不和则卧不安’,讲的就是这个道理。用中医药调理是比较理想的治疗方案。 来自 河南中医学院第三附属医院门诊部 失眠治疗中心
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精子和卵子成功结合之后,经过几天的发育形成受精卵,然后会随着输卵管的活动慢慢的进入到子宫,着床时间大概在同房的一周左右,五天的时候应该还没有到子宫内。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

高血压患者要注意着装的原则主要有以下几点。
1、要注意保暖,穿着宽松的衣服,最好是轻便的衣服,如果穿得太紧太硬,会影响血液循环。
2、高血压患者容易受寒,头部受到寒冷刺激后血管收缩,血压升高,建议戴轻便、保暖的帽子,如果帽子太紧或太小,会影响头部血液循环,血压波动。
3、颈动脉窦是人体的主要血压调节器,如果系得太紧会压迫颈动脉窦,导致血压骤降,重则晕厥甚至猝死,因此心血管病患者不能系太紧领带,以免发生意外。
4、心血管病患者如果裤带扎得太紧,腰部以下的血液循环会受到阻碍,血压升高,所以心血管病患者最好穿背带裤,尤其是腹部肥胖或者病情较重的人,最好穿背带裤,午睡的时候最好解开裤带,吃饭的时候要松紧裤带。
5、入冬以后要选择轻便保暖的棉袜或毛袜,袜口宜松不宜紧,袜口过紧会阻碍小腿和足部血液循环。另外,患者应选择较大的布鞋,即轻便保暖,重量较小的鞋子会阻碍血液循环。

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情况是最近才出现,同时伴有吃奶不好,或者有腹胀拉肚子的情况的情况下,孩子很可能是出现了缺钙或者胃肠道功能不好,不放心的情况下就带孩子去医院查一下维生素和微量元素,如果缺乏的情况下,及时的补充,而且平时不要一次性喂得太多,避免受凉。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
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饥饿几乎不会使婴儿困倦,但饥饿过度,则可引起困倦。
宝宝在发育过程中会出现嗜睡,这可能与食物摄入不足或进食不规律有关。困倦是一种正常生理反应,父母可以不着急。很多时候,婴儿出现嗜睡并不奇怪,因为没有任何疾病或其问题。如婴儿除困倦外,还有其它不适症状,比如发热、喷嚏、食欲下降等,都需要做更进一步的检查。在临床上,有很多婴儿嗜睡是因为低血糖引起的,如低血糖症和胰岛素抵抗综合征。新生儿嗜睡一般为一种正常生理反应,若婴儿睡得太久,提示宝宝的身体会出现一些病变。

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茶喝多了睡不着觉是因为茶叶中含有咖啡因,咖啡因可以使神经兴奋,影响入睡。可以多喝点水促进排泄,也可以喝点热牛奶或者洗个热水澡、听听音乐都有镇静、安神的作用,可以促进睡眠;针刺或者按压印堂穴、神门穴和合谷穴,也可以很好的镇静安神,促进睡眠。

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孕中期羊水一直很少怎么补也补不上可以适当的多吃一些补羊水的食物。比如骨头汤鸡汤鱼汤等,羊水过少都发生在怀孕中期和晚期,平时一定要大量的喝水,不要等身体缺水了以后再喝水,定期的到医院进行复查,是没有问题的,一定要早睡早起,避免身体劳累。

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