孕妇是不适合吃龟苓膏的，龟苓膏所含的金银花、菊花等中药成分大都是凉性的，其中所含的芦荟还具有泻下的作用，孕妇吃了容易腹痛腹泻。另外，这种药物中的龟板，能够加速血液循环，促进子宫兴奋而引起宫缩，孕妇吃了可能引起流产和早产。
在怀孕期间是要禁止吃龟苓膏的，龟苓膏属于是一种药膳，里面含有大量的中药成分，孕妇食用后很有可能会损伤肠胃健康，同时还有可能会刺激子宫，导致子宫收缩。怀孕早期很容易引起流产，中晚期会影响胎儿的生长发育。
怀孕是可以吃鸡肉的，因为鸡肉含有大量的蛋白质，同时脂肪少，适合补充营养，同时也适合孕妇食用。而且鸡肉非常有利于人体的吸收，对孕妇本身及胎儿是有一定好处的。
怀孕的表现主要有头晕，乏力，厌油感，食欲不佳，喜食酸物，恶心，呕吐等。自觉乳房增大，乳房胀痛等。尿频并且伴有宫颈黏液量少且黏稠，涂片检查可见排列成行的椭圆体结晶。
在怀孕期间吃燕窝是有好处的，但是没必要天天吃，可以隔一天到两天吃一次，最好早晨空腹这样，可以处进体内到营养成分吸收。不要多吃或者贪吃，避免引起体内营养失调，也会导致身体有不良的现象。
